三亚河畔，河东瑜伽队习练场

三亚河东老年瑜伽队，成立于2o19年12月26日。此照是魏运海大师，亲临河东瑜伽队，指导习练后，同全体伽友的合影。三亚河畔，河东

2022-12-17

李.臧.罗三地游：珠海市，中山市和广州市，2o22年9月29日至10月16日

我和老伴臧桂香及外甥女罗艺，决定自2o22年9月29日至10月16日，去珠海，中山及广州三地游。一是哈尔滨天气转冷，我的老毛病咽喉炎

2022-10-22

红色之旅，健康之旅

2o22年5月22日至5月29日，我在老伴及家人的陪同下，先后自驾车到井岗山，南昌，江西庐山，长沙桔子州头，湖南毛主席故乡，刘少奇

2022-06-03

登島作战老兵，重返阵地有感（副本）

1969年3月15曰，我有幸随67师2o1团Ⅰ连，参加了珍宝岛自卫反击战。这场战争发生在，只有O.74平方公里的小岛上，确震惊了中苏最高

2022-03-10

三伽友携手游西沙

三亚维德微笑中老年瑜伽队，三位伽友：北京刘博爱，75岁。李彦晶，75岁。臧桂香，73岁。于2o2l年10月15日至18日，乘三亚鳯凰岛长

2021-10-19

祝河东瑜伽队建队一周年

今天是伟大领袖毛主席诞辰127周年，也是瑜伽河东队建队一周年。以此美篇，献给魏老师，郭老师，陈阿叔，阿华阿敏等教练员以及河东

2020-12-26

纪念毛主席126周年诞辰，庆祝瑜伽河东队建队大会

李彦晶向魏老师，陈阿叔及黄金广场队刘王二队长汇报，我们瑜伽河东队为什么定12月26曰为建队日？我们河东队的伽友，大部份都是六

2019-12-27

咚咚与阿姨乘游游车玩

2Ol9年丨月l9日，在三亚市红树林酒店。同上。

2019-01-29

迎党日，漠河行

2oⅠ8年6月Ⅱ日至6月l6日，我和老伴参加了，干休所组织的迎党日，漠河游。先游北极村，后游漠河县城。漠河县隶属黑龙江省大兴安岭

2018-06-19