赴一场水墨施甸新春 登山之约

施甸，古名“勐底”，傣语意为美丽的坝子。施甸之名源于“石甸”，即石头会唱歌的坝子。元至元十年（1274年）设石甸长官司，以坝

2025-02-24

走进灵山圣水

周一中午送老伴到昌宁柯街泡温泉，我总算待了三天，其中:有两天我都独自一人跑出去了，第一天从柯街经立斯达到了昌宁县城，第二天

2025-02-21

九隆神韵写春秋

今年春节期间，保山城的仁寿门重修后向市民开放了，每天都有络绎不绝前来参观的游客。坐落在九隆山下的仁寿门，是保山古城唯一保

2025-02-13

银白梦境孔雀山

今年除夕与春节的天气降温，云南许多高海拔地区普降大雪。近几年立春节前后，我们都要到隆阳区境内的道人山、一碗水或香柏场踏雪

2025-02-05

在保山寻一抹咖香马拉松

我的家乡保山，古称永昌，历史悠久，文化积淀深厚，是云南开发较早的地区之一。保山曾是古哀牢国的首邑，西汉时设不韦县，东汉设

2025-01-23

又一年跑到施甸吃杀猪饭

又是一年腊月寒，施甸农家杀猪忙。队友杨立菊已是第三年邀约我们跑到她家吃杀猪饭了。这次我们从蒲缥杨三寨出发，把蒲缥双龙街、

2025-01-13

寻霞客路 游千佛洞

380年前，著名旅行家徐霞客游历到永昌，居住在会真楼。在滞留隆阳81天的行程里，他访乡绅，探名胜，足迹遍布境内许多村落，留下了

2025-01-06

施甸何元，中国海林檎的故乡

今年元旦节，群里不安排活动，我们相约到施甸一日游。施甸县城东边的四大山，我们已登过多次，而县城西山的乡村，我们还没到过。

2025-01-03

冬至又登毛公山

在古代，人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是自然赋予的福气，是一个值得庆贺的吉祥节日，故有“冬至大如年”的说法，人们要进

2024-12-23

樱花飘灿九隆山

九隆山与哀牢山，是环保山坝东西相对而形成的古代两大神山，九隆山的名字来源于古哀牢国的第一位王即“九隆”，九隆山即九座隆起

2024-12-21