老有所学，老有所乐， 小小琴键，弹奏快乐。洪江市老年大学电子琴班班会活动开始啦！

2023年12月21日，我们电子琴班班会活动在校领导的高度重视和大力支持下，在聚集贤能的聚贤茶庄举行。贺美英校长、王晓荷主任亲临

2023-12-21

菖蒲雪景

2022-02-10

2021年洪江市瑜伽协会年会活动

寒来暑往，年轮更迭，我们用冥想的方式浏览了四季风景，以力量与柔韧的结合穿越了春夏秋冬，以专注的内心让汗水伴随着平衡，一秒

2022-01-09

我的第一次山地越野赛

第一次参加山地越野赛，所以想简单的记录一下。我参加了三届黔阳古城马拉松，因为很少跑步，所以每次只报十公里跑。这次抱着跟朋

2021-05-09

2020年洪江市全民健身系列活动之瑜伽交流会

金秋十月，丹桂飘香。我们迎来了洪江市全民健身运动的瑜伽专场活动，本次活动得到了洪江市政府的关心，以及洪江市文旅广体局的大

2020-11-01

最美的风景就在身边

一群有着共同爱好的小伙伴，一群象风一样的女子，一群自50年代到80年代无关岁月的伽人，就这样开心、快乐的聚集在水源山花海，迎

2019-08-16

荷你有约，再现瑜伽

2019-07-10

哈巴雪山之行

趁父母身体还好，趁女儿刚大学毕业，趁自己还能走得动。今年的端午，我放弃了与家人过节的机会，选择了诗与远方。6月6日，我的云

2019-06-17

为荷而来，因瑜而乐

娟子诚邀大家去会同看荷花，姐妹们也难得聚在一起，计划周末说走就走。女人本来就爱美，何况这些伽人们，班服肯定要穿上，瑜伽垫

2018-07-17

带着瑜伽去旅行

瑜伽的练习也像人的成长一样，从“婴儿”式开始，到“摊尸”式结束，每一次的习练都仿佛在提示我们人生的规律。四姑娘雪山，感谢

2017-10-13