壹屋壹食青少年营养厨房第二十周食谱（1.6-11）赵莉

周一午餐，黄焖鸡米饭，番茄豆花汤，晚餐，炸酱面，小菜，周二午餐，酸菜肉丝面，甜点，奶香蛋挞，晚餐，青椒牛柳盖饭，周三午餐

2025-01-05

壹屋壹食营养厨房第十九周食谱（12.230-31）赵莉

晚餐，鱼香肉丝盖饭，水果醪糟汤，周二午餐，迎新年冷餐会，每日水果，清茶好心情，做一个内心有光的人，明媚自己，也明媚世界。

2024-12-29

壹屋壹食营养厨房第十八周食谱（12.23-28）赵莉

周一午餐，红烧肉炖芋头饭，水果醪糟汤，晚餐，岐山臊子面，周二午餐，红烧鸡块面，甜点，肉松小蛋糕，晚餐，糖醋小酥肉盖饭，周

2024-12-23

壹屋壹食青少年营养厨房第十七周食谱（12.16-20）赵莉

周一午餐，黄焖鸡米饭，番茄豆花汤，晚餐，肉夹馍，小米粥，周二午餐，酸菜肉丝面，甜点，奶香蛋挞，晚餐，辣子鸡丁盖饭，周三午

2024-12-15

壹屋壹食营养厨房第十六周菜谱（12.9-14）赵莉

周一午餐，糖醋排骨饭，陈皮冬果梨汤，晚餐，重庆小面，周二午餐，兰州臊子面，甜点，红豆酥，晚餐，辣子鸡丁饭，周三午餐，鸡汤

2024-12-08

壹屋壹食营养厨房第十五周食谱（12.2-7）赵莉

周一午餐，番茄龙利鱼米饭，水果醪糟汤，晚餐，时蔬炒面，周二午餐，酸菜肉丝面，甜点，奶香蛋挞，晚餐，红烧肉土豆盖饭，周三午

2024-12-01

壹屋壹食营养厨房第十四周食谱（11.25-30）赵莉

周一午餐，梅干菜烧肉饭，冬果梨汤，晚餐，重庆小面，周二午餐，红烧排骨面，甜点，纸杯蛋糕，晚餐，小炒米饭，周三午餐，酸汤鲜

2024-11-25

壹屋壹食营养厨房第十三周菜谱（11.18-23）

周一午餐，糖醋排骨饭，兰州灰豆汤，晚餐，重庆小面，周二午餐，酸菜肉丝面，甜点，小熊蛋糕，晚餐，辣子鸡丁饭，周三午餐，鲜肉

2024-11-17

壹屋壹食青少年营养厨房第十二周食谱（11.11-16）赵莉

周一午餐，番茄龙利鱼饭，红豆花生甜汤，晚餐，陕西油泼面，周二午餐，臊子猫耳朵，烤肠，晚餐，煎饺，小米粥，周三午餐，高汤烩

2024-11-10

壹屋壹食营养厨房第十一周菜谱（11.4-8）赵莉

周三午餐，菠萝小酥肉饭，红豆花生汤，晚餐，鲜肉小馄饨，周四午餐，炸酱面，小菜，甜点，慕斯小蛋糕，晚餐，酸菜鱼，米饭，周五

2024-11-03