202207家常食谱记

早餐：鸡蛋灌饼，煎西红柿，果仁酸奶，午餐：朋友聚餐（文昌浦前镇糟柏醋）晚餐：朋友生日家宴，0730，早餐：生菜鸡蛋灌饼，果仁

2022-08-01

202205家常食谱记

早餐：紫菜黄油面包，果然鸡蛋牛奶，l水果，午餐：韭菜炒干子，蒸肉粽，晚餐：海带菜心馄饨，0530，早餐：软欧面包，果仁牛奶，牛

2022-06-02

202202家常食谱记

午餐：莴笋丁鸭心炒豆干，蒸馒头，晚餐：蟹黄肉包，菠菜汤，0227，早餐：肉汤煮豌豆苗，新疆烤馕饼干，午餐：河豚鱼煮萝卜丝，晚

2022-03-02

202201家常食谱记

午餐：年午饭（白天鹅宾馆花都分店）晚餐：白菜煮年糕，荠菜汤圆，0130，早餐：蔬菜鸡蛋面，午餐：水果，晚餐：外用烧腊饭，0129

2022-01-31

202112家常食谱记

午餐：紫山药炖鸡，虾仁鸡蛋烩豆腐，馒头，晚餐：海参小米粥，莱杆炒五花肉，1230，早餐：蒸薄皮菜包，海苔鱼肉汤，午餐：白萝卜

2022-01-06

早餐吃好，快乐一天。

从十几年不吃早饭的生活，变成现在对每天早餐的认真和执着，这日子好像才慢慢活明白。

2021-12-09

安安记事

我是一只约克夏弟弟，2020年12月16日出生，2021年3月的一天来到主人家，奶奶给我起了一个好听的名字，叫安安，寓意平安、安全、安

2021-08-28

202107家常食谱记

早餐：西兰花鸡蛋饼，煎鸡蛋，牛奶，午餐：荠菜拌鸡蛋干，手撕鸡，杂粮粥，晚餐：咸鸭蛋彩椒炒苦瓜，杂粮粥，0730，早餐：鸭血粉

2021-07-31

202106家常食谱记

早餐：煎肉饼，拌黄瓜洋葱，牛奶，午餐：薏米赤豆炖瘦肉，凉拌菜（青椒藕丁洋葱），粽子，晚餐：西红柿鸡蛋意面，凉拌马齿苋，06

2021-06-30

STAR@MA的家常菜

2021-05-31