无须仰望别人，自己便是风景

活得像自己，才是对生命最好的馈赠。沿着别人的脚步前进，再优秀，也不过是跟在别人的后面。而懂得欣赏自己的人，才能找准自己的

2024-08-13

人生漫漫，慢一点，又何妨

愿你穿过波涛汹涌，终见霞光万丈。凡是自然的东西都是缓慢的。太阳一点点升起，一点点落下。花一朵朵开，一瓣瓣地落下，稻谷成熟

2024-08-09

运动，真的很治愈

坚持运动，保持健康且精力充沛的生活。我们每一次的运动，都有利于心情愉悦度和注意力的提高。如果你感觉生活累了，不妨让自己动

2024-08-04

每段经历都是成长的印记

听过一句话：“你所经历的一切，塑造了今天的你。”，人生没有无意义的旅程，每一步都记录着成长的痕迹。从容面对生活中的起伏，

2024-07-29

夜读｜“富养”自己，从这三个维度开始

练就真本事，不断成就更好的自己。有位作家曾说：“真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控

2024-07-29

把人生过得有趣，是一件要紧的事

要敢于活出自我，做自己喜欢的事。人若是没有趣味，内心没有可以热爱的事情，人生就会变得枯燥无味。常常活在趣味之中，生活才有

2024-06-29

最高级的养生：不较劲，不纠结

以清净心看世界，以欢喜心过生活。一个人的身体状况，可能是内心状态的表现。有的人，遇事看不惯，又放不下，给自己的内心添堵。

2024-06-29

数学“动”起来

运动是世间万物的基本特征，是物质存在的基本形式。因此，在现实生活中可以看到大量的运动现象，例如，物体在直线方向上移动，而

2024-03-26

夜读 | 新的一年：愿世间所有美好，都与你环环相扣

因为遇见，我们的生命变得多姿多彩；因为遇见，我们的人生变得丰富有趣。不管过去曾经错失过多少，新的一年，珍惜每一份遇见，不

2023-01-23

过！年！好！

“您辛苦了”“我想您了”“我爱你”，团圆之际，也请不要忘记，有人还在异乡坚守，正是他们的默默付出，才有了，一家一户的，天

2023-01-22