勇敢做自己：冥想练习：从浪花到海洋.

冥想练习：从浪花到海洋（提升意识维度）〈什么叫无我什么叫放下自己，什么叫本自俱足）找一个舒适的地方坐下来做一个深呼吸，让

2024-05-02

初遇家庭系统排列

一直很好奇家排，今天，让我看到了它神奇的力量！当我开始试着按杨老师的要求画家的时候，一股怒火油然而生，想到那个原生家庭就

2023-08-09

巜心的重建》精要一一出自《帆书》有删改

今天我们要讲露易丝·海写的这本《心的重建》，它是关于生命中的l失去，也就是重整命运的机会。有很多事，很多的时候，我们无法走

2023-08-06

李慧的美篇

我一个人呆在家里。脑海中浮现出昨天的情境：他说想和我一起去临沂一趟，我说太累不想去，他说不让我开车。我还是不想去，因为我

2023-03-28

李慧的美篇

上午与棋棋老师聊完，关屏，放下手枧，脑海中还是那些聊天的话题。要不怎么说兴智的指导师们都是温润如玉的呢，谁接触到她们，都

2023-01-13

李慧的美篇

疫情管控解封了。像很多人一样，那天，我发烧了。记得是12月25日，我躺在床上，体验着病毒带来的不适与疼痛。有时，你会感到疼痛

2023-01-06

陪伴营

分享一点吧[愉快]，有了感想总想出口[合十][玫瑰]，看了一遍文娟老师的分享，感觉很轻颖，很独特，与我们之前的学习方式而言，这

2022-12-31

遇见

昨天又解锁了一个限制型信念，直到现在，我还会感到兴奋。我终于愿意真心帮助他人，有能力去快乐别人的快乐了！以前，一直有一个

2022-11-22

我是如何加入兴智的

以前，常听身边的家长朋友说自己的孩子作业如何拖拉磨蹭，自己又被折磨的如何如何，更见微信经常以各种模式推送如何应对各种作业

2022-11-14

Let it be

你看，今天我就又用到“let it be”这个词。当我把自己的对某事的感想以及自己的成长心声写给某人时，对方一个简单的回复令我忐忑

2022-06-10