放下执念，享受当下——记2024从化一百越野赛

从化的晚上，温度降下来，月亮出来了，我从白天崩溃中恢复过来，全身轻快，听着山里流水声，享受一个人静静爬山的感觉。我老家就

2024-11-11

雷越野，的卢马及其他——记2024京西古道42k赛

9.8门头沟京西古道42k赛，爬升2847，7小时31，第十。一，雷越野，9月7日，当我坐上摆渡车缓慢地驶向北京西山，望着窗外，如同时间

2024-09-09

春山西湖食醋鱼

他和飘姐，小香姐，许仙在carpe diem餐厅。阿芝对杭州这个闻名遐迩的餐厅好奇，特意搜了下，carpe diem是拉丁文，意为“采下这一

2024-08-26

罗梅叹异——下午茶引发的闺蜜谈

小罗和她闺蜜小鲜，健身教练南马，书友梅四人，健身房训练后，喝下午茶，闺蜜穿肉色紧身衣，摇曳多姿。小罗喝茶，南马在指导小鲜

2024-08-22

齐白石书画印背后的故事——京城观展后记

昨晚通宵火车赴京出差，公务在下午，非常幸运，上午看了齐白石作品展。这个展览是人民美术出版社搞的，具体信息如下：赶到展览馆

2024-07-24

礼生、木匠与郎中

木匠和郎中是堂兄弟，同一个爷爷，木匠大两岁，是堂哥。郎中是堂弟。郎中的爹在村里当礼生。所谓礼生，就是负责农村红白事的礼仪

2024-05-06

我为何爱从化一百

第三次参加从化一百（2019，2020，2023，疫情停办两届），比赛后程，和对手争相扮演黑夜刺客，趁着夜幕狂飙，跑出了16小时37，超

2023-11-28

越野食堂之杀猪菜

“带娃娃们一起吃盘杀猪菜吧”——姐夫说。因为过去三年疫情，这是阿孝四年后再回东北老家。虽然是他妻子的老家，但他在这里读了

2023-10-22

越野、音乐和酒

东方人内敛，要打开内心那个奔放的开关，通常靠酒，音乐。而我要加一项：越野。酒自不待言，两三好友，微醺之时，吹牛谈心，何其

2023-02-19

祖母的自由

阿孝回老家了，他的祖母八十多岁，一大早就起床，给前来求诊的患者诊治。阿孝的祖母是个奇女子，当年怀上阿孝的父亲时，决心要学

2022-11-03