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花钱都买不到的养生时辰表
一日十二个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,掌握了自己的身体,也就掌握了长寿健康的秘诀!子时:23:00——1:
2021-09-12
2980 136 1其它55岁以后,还能做这4个动作,或许是长寿体质
年龄越大的人,越是关注身体健康,崇尚养生。而到了55岁以后,更是感受到了身体健康的宝贵之处,也开始对长寿抱有一些期望,但没
2020-11-02
351 27 5其它为何脑梗越来越多?4种食物最给血管添堵,一定要少碰
脑梗,又称“缺血性脑卒中”,因其高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率,被称为“健康杀手”。一旦脑梗发作,很容易出现瘫痪
2019-10-23
395 46 6其它预防心血管疾病最舒服的方法,就是多吃这几种“红色”食物
心血管病具有高发病率、高患病率、高死亡率及高医疗负担的特点。随着社会的竞争激励,上班族的工作压力大,工作时间长,已然成为
2019-10-05
267 22 3其它