食物嘌呤含量一览表

注：数据为每百克嘌呤含量，单位为毫克，含量排序由左向右，由低到高。下面是痛风患者主要食谱，低嘌呤含量食物，痛风患者未发作

2021-08-09

激发人体的自愈能力

①加点醋，减点盐：为了增强心脏自愈力，不吃盐，过着苦行僧的生活。这时可以找些高盐调味料的替代品，比如醋、番茄等，两不误。

2021-06-07

膝关节疼痛

膝盖疼痛在我们生活当中非常常见，特别是进入中老年的朋友们，出现膝盖疼痛的情况是非常常见的，很多中老年朋友患有风湿性关节炎

2021-04-14

西梅干的功效与营养价值

西梅和西梅干是近几年受到人们青睐的一种水果，以前人们甚至不认识这种水果，名为西梅.西梅干能预防和缓解便秘，西梅干是能缓解便

2021-03-29

亲属移民绿卡经济担保人的要求与责任

亲属移民绿卡经济担保人的要求与责任，2020-10-19，有读者问：「我目前有婚姻绿卡的条件绿卡，现在怀孕了没工作想申请 Medicaid，

2021-01-01

奥美拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑的区别

奥美拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑：新旧各不同，从上市时间来看看，奥美拉唑是第一代质子泵抑制剂，上世纪80年代初就已经上市销售，

2020-12-31

腰果的12個驚人好處

一粒小小腰果營養和功效驚人厲害，含有豐富蛋白質、維生素，以及各種礦物質，能幫助減重、遠離心臟病、養顏美容…等，這12種對人

2020-10-25

新鲜西洋参的养生及吃法

【中药养生】西洋参7种吃法，6味药膳，5大功效养生！西洋参是一种比较常见的滋补品，它对人体有非常多的养生功效。那么你知道西洋

2020-09-25

祝12/20/2019 华恩堂圣诞晚会圆满成功！

2019-12-22

自信满满！

你不仅仅是个优秀的舞者，还是个优秀的编导和艺术总监，真棒！记得2018年你农阿姨在北京给你过的生日🎂吗？感恩！记得2019年妈妈给

2019-12-21