我的美篇

2019-06-28

手指操1节一一5节（副本）

第一节，压指运动，以双手指尖端对压，四八拍。见视频。第二节，以双手指间依次对插，四八拍，见视频。第三节，抠指运动，以双手

2018-05-14

手指操第六节一一第十节

第六节：两手互相敲打小鱼际，四八拍，见视频。笫七节：以两手对撞合谷穴，震动大鱼际。四八拍。第八节：以双手掌横纹相对，形似

2018-05-14

手指操1节一一5节

第一节，压指运动，以双手指尖端对压，四八拍。见视频。第二节，以双手指间依次对插，四八拍，见视频。第三节，抠指运动，以双手

2018-05-13

庆祝护士节！一个别开生面的体验美好生活的活动一一学习种植多肉植物。

一个体验美好生活的活动，学习种植多肉植物的活动。学员们认真的等待老师讲课。老师在这里教大家如何种植多肉植物。社工在活动中

2018-05-12

手指操

第一节：压指运动，以双手指尖用力对压，四八拍。第三节：抠指运动：以双手指末端关节，做屈曲运动，四八拍。

2018-05-09

今天，我到北大国际部内分泌科，参加絲网花制作方法培训活动。

我今天按照报名时间来到了北大医院国际部，参加了内分泌科主办的絲网花制作方法的培训。这是巧手社区义工提前制作的各种花卉。好

2018-03-30