感受负面情绪，就是处理的开始

情绪，永远是我们生活中无法避免的一大主题。当负面情绪来袭的时候，我们常常会很难受，甚至完全被情绪淹没、主宰，做出很多不理

2020-04-24

人生有度，过则为灾（经典）

2020-04-23

坦然的人生！（最美）

坦然的人生最美，人这一生遇见了，不管是亲情，还是有情，请都要好好珍惜，懂得宽容，和感恩，和慈善，要珍惜所有的遇见，且行且

2020-04-20

人生，得失总归零

却可能失去了健康，家庭或感情；而有人在事业和成就少了三分，则在生活质量，身体健康多得到三分。有些东西看似不公，如果你细想

2020-04-18

每一个平凡的日子，都值得被用心对待

文|李思圆·主播|風雲·摄影|菲菲·编辑|一白，不知你是否发现，随着年龄的增长，阅历的增加，每个人都会在时间的年轮里，变得越

2020-04-17

释怀，是一种人生的智慧

文|彦辉·主播|张凤霞·摄影|杨妞·编辑|一白，我们常常听见有人说：学会释怀，学会放手，学会看淡，学会包容。所有这一切心态，

2020-04-16

豁达人生，坦然生活

文|蝶儿·主播|向暖·摄影|遇见琪跡·编辑|一白，人生中的福报来自积累，来自对心境，能量，信任，客观，希望等方面的正确面对，

2020-04-11

圈子！（深度好文）

眼睛纯净，才能看见美丽的风景；心灵干净，才能拥有纯粹的感情。“圈子定律”来源于社会学里很著名的“邓巴数字”理论，也叫150定

2020-04-09

七分饱，永远是一种人生智慧

闲暇时，我喜欢养鱼养花。经验告诉我，鱼不能每天喂食，一周喂一次就行，不然它们会因为吃得过饱而死掉；很多花不要浇水太勤，当

2020-04-09

高质量的婚姻，都有一个“不安分”的妻子

一直以来，我的母亲在她们那个小圈子里都是“领头羊”一般的存在。原因很简单——成功。在那个多数人还比较保守的年代，她一手拉

2020-03-31