斯坦福的自我关怀课(2)

11.养育中的自我关怀，把自己重新养育一遍。养育自己的必修课是自我关怀。理解和表达自己的需求。陪孩子练习正念与自我关怀。练习

2025-01-10

斯坦福的自我关怀课(1)

WHY:自我关怀是真正爱自己的开始。一个进食障碍症患者的自我救赎。慈悯之心、进食障碍症、正念，O自律也是一种内在暴力。O即使是

2024-12-27

心灵的面具:101种心理防御(下)

2024-10-13

工作坊搞笑配音:五狗丰登

2024-09-21

心灵面具:101种心理防御(上)

03第一章关于防御机制的一些普遍概念，文末附:101种防御机制的简明定义，04第二章口欲期，肛欲期，生殖器期，各种防御机制，1~11

2024-09-10

海龟先生的心理疗愈

这本书的主要内容是关于心理疗愈的。作者通过寓言故事的形式，向我们展示了人类内心世界的复杂性和丰富性。故事的主角是海龟先生

2024-06-17

何以为父:影响彼此一生的父子关系

父亲缺席的内因，其实就是父性（fatherhood）缺失——一种能够体验到自己对孩子的爱，并把这种爱诉诸持续性行动和言语的——一种

2024-04-07

爱途家长俱乐部的美篇

2024-04-05

禅与摩托车维修艺术

书中有两条线，一条“我”的摩托车旅行故事，一条追随斐德洛的哲学思考。有时候“我”和斐徳洛融为一体，一个人活在固有不变的框

2024-03-27

心理剧的核心（2）～心理剧的治疗层面

【我们不是要拆除主角的墙，我们只是尝试转动许多门的把手，看看哪一道门是开着的。】，－－－ Moreno​《心理剧的核心，心理剧的

2024-02-28