不花钱的7味“长寿药”，排毒、强身、防癌！

药王孙思邈曾言：“人命至重，有贵千金。”生命仅此一次，健康无价，唯有身康体健，方能享乐人生，幸福终老。现实中，人们为求延

2025-04-10

最美四月

用温暖的手掌，抚摸着每一株庄稼，柳树舞动着柔软的枝条，轻轻抽打，湖水那张光滑的脸，桃花杏花，交头接耳，说着一些，秘而不宣

2025-04-09

宋协龙

著名作家宁新路说:“文学，如果不能成为当代社会的呼吸，不敢传达那个社会的痛苦和恐惧，不能对威胁着道德和社会的危险及时发出警

2025-04-05

励志的句子致自己

人活看拼的就是心态，一个好的心态，胜过万千良药。很喜欢的一段话：“上天不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金

2025-04-03

4月美文

1.《父亲是一首读不懂的抒情诗》，作者：麦兴平，＊，小时候不懂父亲，见到邻家孩子，总是笑呵呵的样子，见到我们，不是铁着脸，

2025-04-02

朗读中的“咬字”和“吐字”

在学习朗诵的小伙伴，总会遇到很多问题，其中咬字和吐字就是一大难题：咬不准啦，吐字不清晰啦，等等。这些都是基本功，大家一定

2025-04-02

三月美文

我好想与杜甫一饱眼福，看长安水边多丽人，春光旖旎山青水绿，香车宝马美女荟萃，我好想与程安仁一起泛舟，赏西湖丽人花照春，西

2025-03-01

2月23日《中国话》歌房点评晚会

时间🕑2025年2月23日（周日）晚7：30到9：00，地点：喜相逢唱诵团歌房，老师：董強，作品：《中國話》，主持人：兰心，助唱：琴海

2025-02-20

二月美文

这一年，我明白了：生下来，活下去，谁的生活都不容易。人活一回，别总想着为谁活，谁又能为你活？好好爱惜自己，告别往日那个将

2025-02-05

小年的由来

朱元璋年轻时是一穷光蛋。一年过年，他身无分文，想在肉铺里賖几斤肉过年，老板不肯，他说那賖一个猪头吧（古代猪头很便宜），老

2025-01-23