释放才能减轻身心的压力

生活中的许多压力，犹如梦中的幻影，最终都会随着时间消散。那些看似重要的成功与失败，终将过去，而真正值得我们珍惜的是内心的

2025-04-02

祛除寒湿 关键在后背

人虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则癅。大病都是由小病一步步积累而成的，你的身体到了哪一步，对照看看，早点阻止

2025-03-20

​什么叫做养生

立竿见影的那是仙丹，一天有效的叫做激素，几天见效的叫做药物，坚持一个月、两个月、半年、一年以上的…让身体日渐受益，没有副

2025-03-19

病因 是经络掐断的结果

人体恰似一个高度精密且协调统一的系统，各脏腑并非孤立存在，而是通过复杂的网络紧密相连，经络内连五脏六腑，外络四肢百骸、五

2025-03-18

情绪与五脏健康息息相关

让“和”为五脏保驾护航，不和的情绪，对五脏六腑产生巨大危害。生气不仅伤肝，还会对心脏、脾脏、肺脏和肾脏产生不良影响。因此

2025-03-14

腿是人体的第二心脏

养树需护根，养人需护脚，人的腿就好比树的根，根好树才能活着，腿好人才能健康。很多得病的人，都与小腿经络不畅通。但是小腿经

2025-03-14

小孩经常发烧按摩的穴位

小儿肺常不足，易感外邪，又不耐热，是为“娇脏”，因此儿童和婴幼儿往往是病毒的易感人群。孩子发热，除了通过物理降温和药物治

2025-03-12

中药在身体里的走向

归经及靶向，入肝、胆经而上行，行于胸胁，达巅顶。脉应，左脉自尺向寸不能流通者，或左脉弦敛寸关伏下者，或左脉整体欠来势者皆

2025-03-06

国宗堂的中药膏方

“一药一性，百病百方”。各种膏方，它们的功用各有不同，但无论哪种膏方，都需要在经过医生的诊断后遵医嘱服用。中药膏方有几千

2025-03-03

调理情绪的中药

具有疏肝解郁、升阳举陷的功效，常用于治疗肝气郁结所致的胸胁胀满、情志抑郁等症状。合欢花：宁心安神，适用于情志不遂、郁郁寡

2025-03-03