白露节气

白露到，秋意浓。白露，是二十四节气的第十五个节气，秋季的第三个节气。于每年阳历9月7-9日交节，太阳抵达黄经165°为白露。《月

2024-09-07

立秋养生小知识

今日立秋，记得喝上一碗汤，排净全身“湿寒废水”！三伏天是生湿第一季。过一个夏天，身体如果受“湿”所害，会产生很多废水。那

2024-08-07

正月十五闹元宵节

元宵节在大家的问候声中落下帷幕，龙年春节也结束了。开始了全新的生活。龙年我就陪伴着老妈，好好养病，希望癌症不要复发。姐姐

2024-02-24

元旦快乐！

今天是2024的第一天，也是没有老爸在的第一年。希望在以后的日子里我会坚强点，老妈身体健康！姐姐开心快乐！平平安安的生活下去

2024-01-01

2023，离别与重逢

在这一年里，我知道了离别的滋味，也知道了什么是重生。老爸的离世让我感到了死的残酷，从此阴阳两隔。今年的我被查出乳腺癌，几

2023-12-31

养生小知识

耳窝位于耳垂后凹陷之处，是人体翳风穴的位置。按揉翳风穴可以起到防治感冒，预防风邪入侵身体；还能宁心安神，缓解晕车；此外可

2023-10-02

养生小知识 冠心病前兆

【养生】只要医院提示有冠心病前兆，平时心脏会不适，就每天坚持按摩两侧这个区域，左侧要认真按摩，心包经很重要的反射区，刚按

2023-06-14

养生小知识 消除情绪暴躁，失眠多梦的方法

消除情绪暴躁、失眠多梦的小方法，侠溪穴可以疏泄肝胆之火，凡是肝胆火旺引起的情绪暴躁、失眠多梦等症状都可以刺激侠溪穴，可谓

2023-06-08

养生小知识 治胃痛的穴位

胃痛、胃胀不消化，用药物治疗效果也不太大时，不妨通过按压穴位的方式来缓解胃痛，这个穴位就是足三里。足三里在膝盖凹陷处下3寸

2023-05-29

养生小知识 小满话养生

今日小满！湿热重伤阳气，五不做、吃四样、忌三满，为健康看一眼！小满节气处在春夏相交之际，它既有春天万物升发的特点，又有夏

2023-05-22