快 乐 幸 福 美 美 哒

甲辰仲冬朔日，时针定格，天公作美。太极拳九拳友快乐出发，直奔西峡灌河湿地公园。天蓝蓝，风轻轻，太阳暖烘烘。温地公园成了我

2024-12-02

栾川竹海野生动物园游

在豫西伏牛山中，风光秀丽的伊水河边有一个身处原始森林，坐拥万亩竹海，珍稀国宝栖息，人与自然相融合的独特景观，她就是栾川竹

2024-11-28

郊游野炊乐在其中

好久没野炊了，今天是24年9月24号了温度才从三十几度降到二十几度，老友们一拍即合去郊游野炊，今天温度适宜阳光明媚到了农村大家

2024-09-24

2024龙年大年初一

新的一年开始了，吃完饺子我们决定去郊游，日子好阳光好赶紧走消食去。

2024-02-10

备战省武术大会勇夺一等奖

2023年河南省第一届嵩山武术大会10月19日至23日在河南省登封市举行，主办单位：河南省武术协会、河南省体育局。9月12号接到通知让

2023-12-29

湘桂红旅武术嘉年华

2023.12.5～10日，南阳市武术协会组织市县区拳友160多人，赴韶山、桂林红色旅游，并开展“刘三姐杯”武术嘉年华展演活动，唐河武

2023-12-13

初冬，秋还没走。

由于疫情原因省体育局只能举办线上运动会，接老体协通知我们参加太极拳比赛，找个风景优美地方录视频，完成任务后拍照留念吃饭喝

2022-11-26

狂欢在金秋时节

十一月六号是秋天最后一天了，我们心心念念的再相会终于实现了！上午郊游中午吃农家乐，下午去山里看红叶后又去看菊展，晚上放开

2022-11-08

太极…健康的密藉

因身体不好2013年开始练太极拳，身体在不知不觉中变好，现在体检各项指标都正常，身体倍棒吃么么香！这要感谢太极感谢我的师傅们

2022-10-25

记录我们优雅变老的点点滴滴

2022、9、28老体协成立第一次搞活动喜迎二十大、庆国庆、狂欢老年节！我们趁搞活动人齐准备去湿地公园故地重游再闹秋，结果还缺两

2022-10-16