美篇号 147479644
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冬至这一天妹妹从外地过来玩顺便看望我,走到路上的时候她说包饺子我才知道了原来明天就是冬至。想想今年是最多事的一年,以往最
2024-12-25
印象当中三年了我和爱人单独第一次出来爬山,这两年以来每个月都忙到很少见面,从很不适应到现在的理解欣赏,心态上发生了翻天覆
2024-04-22
上午睡到自然醒后给家人做了蔬菜🥬紫菜汤,之后给大胖球洗了澡,两只狗狗都洗洗的香香的迎接新年的到来,吃过午饭后打开直播读书5
2024-01-29
今日的卡牌回顾时光机小游戏特别的有趣,每一个人的卡牌都像量身定做一般刚刚好。就像每一个的人人生从出生到现在你所经历的发生
2024-01-28
今天的练习比以往多了几分觉察力,就是反应有些慢,每次左右和口令需要想一会,这感觉就像从4G的网速切换到了2G一样,每一组体式
2023-07-31
今日外面下起了小雨在家休息了一天,听说明天后天有台风暴雨,不知道会不会真的下,不过已约了明早上的课。需要克服的心魔:我看
2023-07-30
虽然一个星期没有上课了,今天练习的时候感觉到反而进步了不少,这也许和自己在家练习有一些关系,只有独自练习和思考感受的时候
2023-07-29
今日练习40分钟,手撑砖练习核心的时候,第一次双臂支撑臀部可以悬空几秒再落地,在这个练习中我感受到一定要同时收着核心和臀部
2023-07-28
做龙式开髋练习之后右腿横叉经过拉伸有明显的进步。这次的练习在时间上有了进步,同时练习了多个体式。我需要在多一些耐心和沉下
2023-07-27
今日下午妈妈带着我们又出去溜圈了,到晚上点才到家。回家的这几天妈妈几乎每天都会开着她的敞篷三轮车带我们遛弯儿,一路无论太
2023-07-26
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