惊蛰养生做的好，扶阳祛邪百病跑

惊蛰节气的到来，标志着阳气渐生，蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫即将苏醒，阳气从此刻才算真正意义上开始升发。我们常说春生，夏长

2022-03-05

今日立春，这些事你不能不知道

于此而春木之气始至，故谓之立也。我们常说冬天来了，春天还会远吗？当春天真的来了的时候，你做好准备了吗？俗话说的好，一日之

2022-02-04

腊八 | 事事粥全，温暖加倍

童年记忆里的冬天，有雪、有冰，那个时候，冰和雪就是我们的玩具，哪怕小手和脸颊冻得通红，也阻挡不了玩冰的热情。对于腊八节，

2022-01-10

为什么要疏通肩颈

人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅

2021-12-31

2021年新入职护士岗前培训圆满结束

为让新入职护士能尽快地熟悉医院环境，融入医院文化，使其业务素质和综合能力得到全面提升，8月26日至9月14日，我院对新入职的24

2021-09-01

今日入伏！三伏天应如何养生？

三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，是一年最容易生病的时候。三伏过不好，是要留病根的！三

2021-07-11

午 睡，你睡对了吗？

睡午觉的时间非常重要，不能睡太久。四川大学华西医院心理卫生中心张骏副教授2019年曾在其医院微信公号上刊文谈到，人的睡眠可以

2021-07-06

芒种节气 | 祛湿解暑好时节！

“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”，收有芒之麦，种有芒之稻，我们在芒种时，收获幸福，又在芒种时再次播种希望，芒种养生，芒

2021-06-05

夯实基础 护理大练兵—献礼建党百年

护理操作技能是护士专业能力的重要组成部分，也是护士从事护理工作的必备条件和基本功，为了进一步提高我院护理人员的操作技能，

2021-05-28

惊蛰节气 | 养生知识看这里

惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震

2021-03-05