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第十三周食谱(11.18-11.22)
早餐:奶香麦片粥、醋溜绿豆芽、白水煮蛋、小油卷,午餐:鲜肉卤面、虾米紫菜鸡蛋汤,午点:花花牛苹果、枣夹核桃,晚餐:江米山
2024-11-19
309 3 0其它第十二周食谱(11.11-11.15)
早餐:玉米羹、醋溜绿豆芽、葱油饼,午餐:牛肉丁炸酱面、雪梨汤,午点:冬枣、蔓越莓切块蛋糕,晚餐:大米红枣粥、肉沫红萝卜粉
2024-11-11
773 6 0其它第十一周食谱(11.4-11.8)
早餐:奶香麦片粥、醋溜绿豆芽、葱油饼,午餐:鲜肉卤面、虾米紫菜蛋花汤,午点:红枣、蒸南瓜,晚餐:小米绿豆粥、芹菜炒火腿、
2024-11-03
945 9 0其它第十周食谱(10.28-11.1)
早餐:奶香麦片粥、醋溜绿豆芽、葱油饼,午餐:米饭、玉米山药炖排骨、烧腐竹,午点:香蕉、巴旦木,晚餐:江米山药粥、香菇扒菜
2024-10-28
784 6 0其它第九周食谱(10.21-10.25)
早餐:奶香麦片粥、醋溜绿豆芽、葱油饼,午餐:鲜肉卤面、老式鸡蛋汤,午点:冬枣、蛋挞,晚餐:江米山药粥、干锅花菜、双色馒头
2024-10-20
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