小满即安，安即是福。

将满未满，人生可追；半熟未熟，岁月可待。唯愿每天早晨醒来，可以扑到你的身上，肆意挥退你的鼾声，笑对你说一声：老公早上好！

2024-05-20

传统杨式太极拳扎西师门常东峰门下首届弟子联谊会

11月1日，杨氏太极拳扎西师门弟子常东峰门下首届弟子联谊会，在延安宝塔山下的杨氏太极拳协会隆重召开，联谊会由师叔蒋小君老师主

2023-11-01

希望一直被温暖。

今天是我的生日，陪娃上了一天的培训班，9点多才疲乏的回到家，插上电源，打开断了电的手机，便是岚校长满频的翟老师、翟老师、翟

2023-10-15

中元节祭祖---不能忘记的传统习俗。

中元节，我们当地人俗称为七月半，就是每年的农历七月十五这一日。一年中有五个祭祖的日子，它就是清明节、中元节、寒衣节、冬至

2023-08-24

无论悲欢，皆是收获

今天是12月26日，你的生日。我开车来到你的故乡小镇，这个几十年来常常路过也偶有驻足的地方。穿过已经找不到过去痕迹的河东街道

2023-06-25

宝塔山下，扎西门第六代传人常东峰纳徒仪式

习近平总书记说：＂延安宝塔是中国革命的精神标识＂，做为常东峰的弟子们来说：延安常东峰是传统杨氏太极拳扎西门的精神标识。春

2023-02-28

观亚兵老师初雪晨练

2022-11-30

盘点2022的快乐时光。

每一次的出行，虽然距离的远近是有限的，但获得的快乐却是无限的。感谢家人和老友们的陪伴，也感谢我自己为获得快乐的晚年生活有

2022-11-25

感恩节，感恩我生命里所有给予幸福和痛苦的人。因为你们，我才有了完整的人生。

感恩节，是西方的泊来品，我本人是反对过＂洋节＂的，但唯独感恩节是我接纳并推崇的。感恩这两个字没有国籍，他属于全人类。一路

2022-11-24

小雪，小雪节气雨凄凄。

于南京仙林体育训练中心冠军酒店

2022-11-23