悼念母亲

阳光软，气静云昏，拱墓域孤独显。大扫除，冥钱献，跪诚拜，孝心言。记忆生时慈祥容面，怀哀伤声自咽。祝愿天堂爽适远，喜色开颜

2022-12-28

邓州市“最美泳人”

【黄忠宫喜迁莺】•评选最美泳人随想，文／李明雅（河南）泳坛高台。杰岀人物涌来。谁楷。望河畔红梅盛开。万众褒扬拂面腮。个个

2021-12-30

冬泳湍河放歌

——致邓州首届冬泳“梦之蓝杯”参赛的泳士们，作者：李明雅，二O二一年双十二上午九点左右，邓州湿地公园，蓝湾橡胶坝口，气温仅

2021-12-12

红梅绽放——邓州市泳协冬泳蓝湾队在2021南阳冬泳交流会——镇平站比赛纪实

2021年11月14日上午9点多，镇平赵湾水库气温13度左右，水温10度。50多名游泳健儿，随着一声号令分别下水，劈波斩浪，水花翻滚，红

2021-11-15

四川行

四川一直没有去过，尤其是“乐山大佛，都江堰，九寨沟”等等，总是在电视，歌曲中感受她的美，享受她的魅，正好在备研的儿子提岀

2021-11-09

天高云淡的美篇

2021年11月7日立冬节的早上，天刚蒙蒙亮，邓州市湍河蓝湾岸边，空气温度3度，水温13度。近30位泳士拉开了冬泳序幕，冬泳，文／李

2021-11-07

抗洪诗词曲辑

雨骤黄河，百载云封倾尽锁。水深嵩岳，一时涛涌闻新和。楼车艇舸伴凌波，军民党政同明月。爱心哥，救生谱写英雄乐。【中吕•山坡

2021-07-30

嵩县游记

“喜欢出发，出发预示向前，代表未来可能遇见一个个未期的惊喜。在速度里前行，向既定的目的地出发……每次行走，其实都是一种寻

2021-07-12

横渡母亲河•湍河

邓州市游泳协会于2021年4月17日上午，召开了中层以上相关领导会议，针对如何庆祝建党100周年，就目前协会工作作了调研、安排和部

2021-05-15

龙风诗院高研班学习作业(上篇)：一至十三次

龙风文学院第四期高研班入学摸底测试题，***********************，发卷时间：2021.03.06.20:00点；收卷截止:2021.03.14.20:00，

2021-03-30