土游子·风神的专栏

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11. 妮宝天地
- 八段锦学习（2）
  
  八段锦的八式动作具体做法如下：双手托天理三焦-站立成马步，双脚距离略宽于肩宽，膝盖弯曲。双手放在身体两侧，自然下垂。-两手
  
  2024-11-21
  
  3684   30   0
  其它
  
  八段锦学习（1）
  
  八段锦是一种中国传统气功功法，具有悠久的历史和丰富的内涵。以下是对八段锦的详细介绍：-历史沿革：八段锦起源于北宋时期，距今
  
  2024-11-21
  
  3732   36   0
  其它
  
  宇辉风评
  
  1.时而听相声，时而听评书，时而听歌，时而听历史，时而听唐诗，时而听地理，时而听访谈，时而听讲品，时而听讲课，时而听鸡汤，
  
  2024-11-10
  
  3663   29   0
  其它
  
  庆丰收运动会
  
  2024-11-08
  
  2134   17   0
  其它
  
  不管几岁快乐万岁
  
  六十载岁月悠悠，如同一首深情的歌。回首往昔，有欢笑有泪水，有拼搏有失落。如今站在六十岁的节点，方知岁月是一场馈赠。感恩过
  
  2024-11-07
  
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  其它
  
  让闲暇时光满是韵味
  
  在根雕的世界里，每一处纹理都是岁月的故事，手中的刻刀宛如时光的钥匙，开启了自然之美。玩石时，那或圆润或嶙峋的石块，是大地
  
  2024-11-05
  
  5945   38   0
  其它
  
  军训正当“燃” | 戎装青春，韶华璨然
  
  2024-10-25
  
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  其它
  
  宜昌科技职业学院欢迎你新同学！
  
  你再平凡也是人间限量版（随风摄影）满“新”欢喜，用心服务（后勤处杜正奉宣）你好，新同学，
  
  2024-09-25
  
  9797   78   0
  其它
  
  你坐过的课桌是怎样的？
  
  在时光的长河中，课桌悄然经历着变迁，见证着岁月的流转与教育的进步。从前的课桌，是质朴的存在。木质的身躯，或许带着些斑驳的
  
  2024-09-13
  
  5921   31   0
  其它
  
  获得人生第一张毕业证
  
  时光匆匆，我们的小安妮3岁半啦！今天，她在帝企鹅早教托育中心毕业了，还获得了人生的第一张毕业证。看着中心为毕业的同学们拍摄
  
  2024-08-14
  
  5351   43   1
  其它
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