上杭一中学生返校心理“复位”指南---开学啦，你准备好了吗？

由于疫情的影响，我们宅在家里度过了一个史上最长的寒假！如今，“神兽”们终于可以出笼啦！你们此刻的心情如何呢？回归校园生活

2020-04-06

上杭一中开通“暖冬陪伴 积极应对”线上防疫心理服务热线

一，坚持心身训练，努力调适好心态，1.光流技巧，带来平静（1）自我觉察身体不舒服的部位，比喻不舒服的部位大小、形状、颜色、材

2020-02-01

孩子学习没动力？家长来“加油”！

尊敬的家长，2019年高考已经结束，您的孩子已经进入准高三了，离高考已经不足一年，到了学习的关键期。为此，学校定于6月23日上午

2019-06-15

高考前两周给家长的建议

离高考就两周了，不论学生成绩好与不好，大多数家长都非常着急，有的家长很焦虑。其实着急加焦虑是没有用的，可大道理谁都懂但能

2019-05-22

上杭一中2018高考祝福|要蜕变，要高飞，到梦想的舞台！

浅水喧哗，深水静默。在无声中积蓄能量，汇聚成磅礴之势！三年的奋斗拼搏，相信此刻的你最有力量，自信地去摘取天空中最耀眼的那

2018-06-06

上杭一中“高考，我来啦”考前学生心理素质拓展活动

2018年的高考正进入紧张的备考阶段，为了让高三学子放松身心，调节情绪，缓解压力，以稳定、良好的状态迎战高考，6月3日下午，上

2018-06-03

第十一期心理拓展培训影集(20170530)

2017-06-02