成长路上有你会更好

001、今天早上已完成第一周的7节冥想理论学习与练习，第一周冥想的主要练习是“清醒”。002、清醒是冥想练习中最重要的原则，练习

2022-10-07

同桌

今天是2022年9月24日，星期六，晴，时间过得真快，转眼又到了互写同桌的时候，到目前为止都还没有与这期的同桌相识，甚感惭愧，同

2022-09-24

遇见更好的自己

今天是2022年9月23日，星期五，晴，今天早上读到一段很有力量的文字，是这样的：我从未见过，一个早起，勤奋，谨慎，诚实的人，抱

2022-09-23

心存美好处处是美好

今天是2022年9月22日，星期四，晴，今天上午做了几件事，早上从酒店停车场开车出来，因没有现金，手机又没电没法交停车费，停车费

2022-09-22

旭日的美篇

今天是2022年9月21日，星期三，晴，今天早上接到朋友的电话，说孩子今天终于上学去了，她说要不是我她不知道怎么办，孩子还那么小

2022-09-21

活出自我

今天是2022年9月20日，星期二，晴，今天读了《洞见》从科学到哲学，打开人类认知真相，这本书把佛学和现代科学——特别是进化心理

2022-09-20

旭日的美篇

今天是2022年9月19号，星期一，晴，今天下午接一朋友的电话，让我去帮帮她，与她孩子交流一下，孩子11岁，上小学五年级，想买一个

2022-09-19

德是做出来的

今天是2022年9月18号，星期天，晴，今天虽然是周末，但仍在值班，自从有疫情以来很多单位就没有了节假日，即便是这样，也还是会有

2022-09-18

修身是为人处世第一要义

今天是2022年9月17日，星期六，晴，《素书》中说，人品，是人生的桂冠和荣耀，它是一个人最高贵的财产，它构成了人的地位和身份本

2022-09-17

做人其实是世间最复杂的事情

今天是2022年9月16日，星期五，晴，今天看了《素书》为人智慧篇，里面讲到，做人其实是时间最复杂的事情，每个人对生活有着不同的

2022-09-16