上呼吸道感染、发烧和流鼻涕只需要三个食材就可以解决。（副本）

新型冠状病毒预防，代茶饮推荐一款简易的寒湿（瘟）疫方：苏叶6克，藿香叶6克，陈皮9克，煨草果6克，生姜3片（寒湿重者，生姜用5

2022-06-21

中医养生知识

《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，相传起源于轩辕黄帝，代代口耳相传，后又经医家、医学理论家联合增补发展创作，于春秋

2021-12-12

养生之道

2021-06-28

健康饮食早知道

有些东西不能乱吃，很多人不知道（健康饮食早知道）1.山药是补气的，失眠人不能吃，2.南瓜是升压的，血压高的人不能吃，3.芒果是

2021-04-15

♥️ 每日养生篇之💆穴位百科 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

❣️【养生小知识——穴位百科】，🌺穴位：身柱穴，✨位置：身柱穴位于后背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷处。🎵作用功效：

2021-02-23

♥️ 每日养生篇之💆穴位百科 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

❣️【养生小知识——穴位百科】，🌺穴位：人中穴，✨位置：位于人体鼻唇沟的中点（嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处）。🎵作

2021-02-22

好久没有和美友们聊天了

我们每天喝的小叶苦丁茶能改善各种慢性病，它跟绿茶、红茶、黑茶、白茶、黄茶和乌龙茶这六大类有很大区别：1.六大类的茶含有咖啡

2021-02-17

共40种腌制法分享给家人们

2021-01-24

缘的旅行

2020-10-04

用油渍静清理大铁勺的新方法

大铁勺清洗步骤新方法，三个15秒视频，简单易懂，效果杠杠的！（感谢东北团队老师提供视频，宋博整理）第一步！盆里抓三四大把油

2020-06-28