秀色•“青头愣鸟”灰头鹀

灰头鹀(wú)，英文名：Black-faced Bunting，又名:青头雀、黑脸鹀等，是雀形目鹀科鹀属的小型鸟类。2021年10月老赵拍于从化，从灰

2024-12-27

风雪依旧梦依旧

前言：这是一篇不在计划内的赛事记。因为没有完赛，所以回来后，并没有打算把这段经历写成文字。前几天无意翻开美篇，发现去年完

2024-12-18

“磨烂席”之BTB😄

周一早起，摸摸下半身，还好还好，腿还在也还能动，哈哈哈哈，有点不太相信自己居然完成白云50的BTB组别（3.16是50公里，3.17是2

2024-03-22

2022深圳马拉松小记

疫情三年，跑步变得越来越意兴阑珊，能力每况愈下，如果不是心中还有未完成的越野梦想，估计我早早就把路跑鞋就挂墙上啦。也不知

2023-03-12

带眼罩“小鲁班”～中华攀雀

中华攀雀，是山雀科攀雀属的小型鸟类，英文名Chinese Penduline Tit。分布于俄罗斯的极东部及中国东北，迁徙季节可以至日本、朝鲜

2021-12-22

秀色•冬日里的一抹红～～～普通朱雀

桂峰村位于从化吕田镇东面，那里有广州地区五座最高峰之一的桂峰山（海拔1085米），同时也是流溪河的源头之处，青山环绕、群山起

2021-12-08

如期而至的首百——南京老山100越野赛记

2021年5月23日早上，在耗时21小时58分50秒后，我又回到了头天出发的地方，冲过终点线的那刻，心里有丢丢的激动，终于完成了自己的

2021-06-26

梦想的天空分外蓝！ ——我的亚丁Skyrunning参赛记

前言：从小到大，我脑子里总充满了各种奇异的想法，外星人，古代将军，城堡里的公主，亦或是施展法术的巫师等等，我都非常乐意“

2019-06-14

我眼中的稻城亚丁

2018-04-29

让我爱上越野的四姑娘 ----首个50公里完赛记

本该结束后就写的赛记拖沓至今，固然是慵懒所致，但也是不知从何提笔写所致，虽然赛时情景依然历历在目，激动的心尚未平息，但相

2017-11-18