细D的美篇

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”这句话出自北宋帝王宋真宗赵恒的一首诗，按中国人的习惯，出自皇帝之口，就算是“圣旨”了

2024-11-16

值得分享的感动

我喜欢“美篇”的宗旨：记录美好，分享感动！什么样的事情可以称之为美好，什么样的感动才值得分享？人生已进入下半场的细D，对人

2024-10-12

防空警报响后的思考

九月二十一日是国家第24个全民国防教育日，上午10时40分，全城防空警报骤然响起，尖锐刺耳，说真的，这个声音真是能唤起人的一些

2024-09-24

难忘的一九七六年

唐太宗李世民云：以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以知得失；以史为镜，可以明兴衰。细D退休后，钱不多，就时间多，家中陋室虽

2024-09-07

我的养生之道（四）视死如归

“神龟虽寿，犹有竞时。腾蛇乘雾，终为土灰。”《汉·曹操·龟虽寿》，曹操说，神龟虽然十分长寿，但生命终究会有结束的一天；腾

2024-03-30

我的养生之道（三）动、静、快、慢

“养生无定法，长寿需‘变卦’。”，养生不能拘泥于各种陈规，要学会倾听自己身体的声音，尊重身体本能的选择，生活中只要善于总

2024-03-10

我的养生之道（二）民以食为天

“人生易老天难老”，衰老是每个人都难以逃避的自然定律。特别是对于“奔七”路上的细D们，更是从皮肤的松弛到器官的老化；从骨量

2024-02-04

2024年的第一场“聚”。

子曰：“有朋自远方来，不亦乐乎？”2024年元旦刚过，细D便迎来了今年的第一场聚会，多位海外游子相约一道回到家乡恩平，1月9日至

2024-01-14

2024：元旦有感

子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”《论语·子罕》。孔子在河边上说：“消逝的时光像河水一样啊！日夜不停地向前流去。”细

2023-12-31

我的养生之道（一）沉默是金

光阴似箭，不知不觉间，身为“50后”的细D在人生的道路上，也开始“奔七”了，虽然我的同龄人大多数从心里未认同自己是老人，但身

2023-11-24