抗糖路上——我的健康我做主

当体检报告显示空腹血糖达到16.8时，我的生活仿佛被按下了静音键，失去了往日的光彩。医生再三叮嘱要严格控糖，从疫情后期检查发

2024-12-21

感恩你我生命中的每个人

今日正值感恩节，张婉萱偕同家人，怀着一颗赤诚之心，向每一位走进我们生命的人致以最深的谢意。首先，我要感谢的是我的父母。没

2024-11-28

我们班直升医武养生班了

视频参与人：医武养生班老师及同学，今年上半年，我们高级按摩一班全体同学，有幸直升至医武养生班，这在湖南尚属首次。柯老师为

2024-11-17

我家住在沅水边

常德诗墙公园，这片文化瑰宝，承载着无数诗人的梦想与情怀。它沿沅江蜿蜒而建，全长逾十里，汇聚了来自全国乃至世界各地的名家之

2024-11-09

时间啊时间

找不回来的时间，你究竟去了何方？数十年光阴荏苒，岁月在书卷中悄然流逝。时间啊时间，我视你为珍宝，你却令我忧愁。回首往昔，

2024-10-30

秋天的朗诵沙龙

秋风轻拂，落叶纷飞，每一片落叶都承载着岁月的故事，唯有我们能读懂其中的深意。每年的这个时候，我们这些来自老干部大学1班、2

2024-10-22

我和美篇美友去延安 “重走长征路”

为了心中的那份眷念，9月3号，我报名参加了美篇组织的“重走长征路”去延安的活动。那一刻，我仿佛回到了那个战火纷飞的年代，心

2024-10-17

国庆节我是这样度过的

今年的国庆节是我国建国75周年，在国庆的日子里，我们都有自己的计划，把城市让出来让外地人多看看城市美景，我们来到了乡下过了

2024-10-12

爸妈中秋节想您们啦！

爸、妈，今天是中秋节！不知道天堂里有没有月饼，我知道那是你们最喜欢吃的零食，因为那个年代，没有什么太好吃的东西，只有一年

2024-09-17

延安拓展

这是我第一次参加美篇组织的活动“重走长征路”，本次活动有来自全国各地的美篇美友参加。大家都是来自各地的美篇美友，来到延安

2024-09-09