从小教会孩子：不要奢望他人自觉

奢望他人自觉，其本质是：希望他人能够按照自己心里想的去做，希望他人能够按照自己的标准去做。希望他人能想到自己的利益。希望

2023-11-04

如何培养一个早睡的宝宝？

根据美国儿科学会的指引，以下是每个年龄段在24小时内应达到的睡眠时间：4-12个月：12-16小时（包括午睡）1-2岁：11-14小时（包括

2023-09-12

我的口袋里面有什么？

2018-12-24

不管在那里，你都要先爱自己，尊重自己

爱自己的七个层面爱自己的第一个层面：吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿；爱自己的第二个层面：收拾打扮好自己，补充自己

2018-08-09

火遍朋友圈的柠香酸辣凤爪，好吃哭了！

柠檬的酸爽搭上百香果特有的香甜，再有辣椒、洋葱、香菜等的加持，这一盆泰式口味的凤爪，皮韧肉香，好吃到舔手指！材料鸡爪2斤，

2018-07-18

心累吃红豆，脑累吃坚果，眼睛累了吃…

食疗是中医自疗的瑰宝，也是我们日常可以操作的保养方法。下面给大家介绍的方法，就特别适合忙碌的上班族。眼疲劳多吃枸杞，上班

2018-04-13

春天煲什么汤对身体好？快看这里

初春季节天气多变，增强抵抗力才能减少疾病的威胁，今天小编向大家整理了六款\"初春靓汤\"，有助于增强人体抵抗力。增强抵抗力还需

2018-04-07

黑眼圈和眼袋是怎么形成的？

黑眼圈，是常见的一种眼部问题。一般来说，黑眼圈主要就是因为循环不畅产生的，比如说偶尔因熬夜、睡眠不足，都会产生黑眼圈，这

2018-04-05

春天最该吃的5种春菜，每种都是不一样的“补”

有人说，让身体感受春天最好的方法，就是吃一份春菜，春三月，天地俱生，一把把鲜嫩的春菜从土里钻了出来。除了能满足味蕾，不同

2018-04-03

春天煲汤好处多！这些美味满满的养生汤，润燥除湿又养颜！

初春天气，干燥仍在持续，此时多煲些养生汤，无疑是健康饮食的好选择。春季喝汤不仅补水润燥、提高免疫力、祛除体内湿气，而且美

2018-03-24