跳舞时如何才能有美感？保持“三直”是关键！

我们常评价一个人跳舞，总会说这个人跳得好看，或者不好看，这个好不好看就是有没有美感。跳舞怎么才能有美感呢？保持这“三直”

2019-05-09

如果跳舞协调性很不好要怎么办？

站不稳第一是因为不熟练，第二是因为肌肉能力不够，第三是因为倒重心不准确。首先，多练习。其次，训练肌肉强度，尤其是腰腹力量

2019-03-04

舞相”很难看！跳舞站不稳，总是前后左右打晃？

跳舞站不稳，总是前后左右打晃？“舞相”很难看！主要是以下4点原因导致，01，脚腕力量不足：主要体现是在舞者踮脚时站不稳；跳舞

2019-03-04

跳舞僵硬没感觉怎么办？

肌肉用力过度，也就是肌肉的控制力不好，错误的认为动作越大越好，所以就过度用力，造成了动作不能连贯。舞蹈自始至终都在使劲的

2019-03-04

跳舞的时候站不稳，教你4个方法！

在旋律下运动的方向和轨迹是多变而不稳定的，这个时候，就很容易感觉到无法稳定站立，其实究其原因，也就以下4点原因导致，了解并

2019-01-12

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2018-12-09

舞蹈课到底在教什么？

听后家长就在想，难道每次上课都要练一样的动作吗？不教新动作，新套路，那还教什么？舞蹈课的目标不是为了学习新套路，而是培养

2018-12-09

舞者总是在脊椎上受伤，保护措施和方法在哪里？

稍有不慎不但跳不了舞还可能影响你一生，那么该如何去保护你的脊椎，并不受到损伤呢？▽，检查自己属于哪一种损伤，1、腰椎间盘突

2018-12-02

舞蹈课为什么要提前十五分钟到？

每年这个时候很多家长，担心孩子出门冻着，孩子早上起床也很困难。所以老师就会看到，家长带着孩子来上课，真是来也匆匆去也匆匆

2018-12-02

学舞蹈最大的问题是：你根本不练，还想要成绩！

从启蒙级到高级的孩子也是越来越少，是的，也许你会说是因为高年级学习任务重作业多，也许会说高年级的兴趣班和学习内容多，没这

2018-11-24