珠江岸边习拳人

珠江，宛如一条璀璨的银链，轻柔地环抱着广州这座繁华都市，穿城而过，赋予这座城市无尽的魅力与活力。她的波光在晨曦中闪烁着希

2024-12-08

灵秀湖北 仙居恩施

‍在湖北恩施的崇山峻岭中，隐藏着一片古老而神奇的土地。这里有云龙地缝和梭布垭石林等远古遗迹奇观，还有一炷香、地心谷、清江

2024-10-04

吃好饭，控好糖（上）

在我们平时吃的饭、菜、肉当中，当属蔬菜品种最为丰富。那么在大家生活中常吃的这些蔬菜当中，到底哪个能登上控糖排行榜的榜首呢

2024-03-15

嵖岈山寻奇

金秋十月，天高云淡，秋高气爽，正是出游的好时节。我们太极团队决定组织一次秋游活动。听说河南驻马店的嵖岈山是国家5A级旅游景

2023-10-16

心灵之旅 ——洛阳栾川老君山游记（一）

1、炎热的夏季已经过去，凉爽的秋天到了。秋天是秋高气爽的季节，正是我们结伴出游的好时机。2023年的9月9日这天，我们六位太极姊

2023-09-12

云南抚仙湖希尔顿酒店

2023年五一劳动节期间，我们去云南玉溪抚仙湖游玩，就下榻于临湖而建的抚仙湖希尔顿酒店。希尔顿酒店正门的前面有一条高大宽敞的

2023-04-27

走进中国砚都——肇庆

广东肇庆，古称端州，是广东省辖地级市。肇庆市地处广东省中西部，是东南沿海通往西南各省的重要交通枢纽。肇庆——历史文化名城

2023-02-28

普者黑——高原水乡 ，梦中桃源（中）

在云南这片神奇而美丽的土地上，有一个名叫普者黑的地方，它位于滇东南文山州丘北县境内。那里山水奇特，风光秀美，是国家AAAAA级

2022-10-09

普者黑——高原水乡， 梦中桃源 （上）

【一】彩云之南，有一个如梦幻般的喀斯特田园水乡，静谧地躺在滇东南美丽的群山中，宛若一幅水墨泼染的山水长卷舒展在滇东南古老

2022-10-07

中医辨尿来识病，——2022.5.《健康之路》

主讲人：陕西中医药大学张景明教授，一、小便黄，【一】小便黄是心经有热，是心火。心与小肠相表里。在我们中医学当中，一脏一腑

2022-05-28