yce银鱼的美篇

效用：摩擦大腿根部至发热，能促进肝脏造血和排毒。对黄褐斑、妊娠斑、痤疮、面色晦暗，面色黑等有较好的疗效，并能促进乳房发育

2025-02-12

yce银鱼的美篇

■发常梳：手掌互搓36下令掌心发热，然后由前额开始扫上去，经后脑扫回颈部。早晚做10次。头部有很多重要的穴位。经常做这动作，

2025-02-09

yce银鱼的美篇

按摩在我国已流传了2000多年，有调节神经功能，促进血液循环，提高机体抗病能力，舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。常用的保健按摩

2025-02-05

yce银鱼的美篇

惠东平海古城，历史悠久，底蕴深厚。这里有着古朴的城墙、典雅的古建筑，散发着独特的韵味。漫步其中，仿佛穿越时空，感受着往昔

2025-02-04

2024夏之旅（一）7月20号深圳出发，第一站厦门，6个小时到达。热...

2024-08-24

路过吉安，赣州

2024-08-12

赤湾社区民生微事实，准备学习水彩画样图

第一幅水彩画，九宫格，由九副小卡组合而成。荷花图完工了6.24，丙烯画，难看得很，以下都是老师发上来的样板，没事的时候，可以

2024-05-08

健康养生训练营，（五）打开身体的交通枢纽

2024-02-05

健康养生训练（三）祛痰湿，降三脂

有学者指出：中国每天超过1万人罹患癌症，每8秒就有1个人被确诊为癌症。💢中国人一生患癌的风险高达30%。患癌比率如此之高，我们应

2024-02-03

健康养生训练营--扶正气，祛湿气（二）

⭐中医讲究“望闻问切”，而其中最重要的望，就是看脸色。👉中医将面色与五行相对应，分为五色——赤、青、黄、白、黑。😀正常脸色

2024-01-26