国家卫健委：给老年人的20条健康建议

2024年国家卫生健康委员会（简称“国家卫健委”下同）发布了《中国健康老年人标准》（以下简称“标准”），明确了健康老年人的9大

2024-12-22

他山石：给70岁以上老人的21条建议

老年人最怕的就是摔倒。原本能健健康康活到八九十岁，要是万一摔倒了，余生很可能就只能躺在床上度过。所以说，老人一定要注意这

2024-12-21

【传辉作品】散文:七郞山下一枝花 青春记忆(四)

早就听说，七郎山下有一支空勤小乐队。早就听说，七郎山下有一支欢乐的歌。初夏，我们慕名前来采访。“飞翔，飞翔，乘着长风飞翔

2024-12-20

【传辉作品】散文:“战鹰，我的好伙伴！" 青春记忆(三)

[雄鹰礼赞]（《空军报》编者按）:孙鄂军和他的战友在蓝天上的拚搏，不就是一首赞美诗么！当飞机的垂直尾翼被撞掉后，生死的考验不

2024-12-19

【传辉作品】散文:前线同行印象记 青春记忆 (二)

临去广西边防采访时，我听人讲了两个故事。一个故事讲的是法卡山部队主攻营一名报道员，在战斗打响之后，一边战斗，一边写稿。一

2024-12-18

【传辉作品】散文:挂彩的木棉树 青春记忆(一)

顶着夏日的骄阳，我来到祖国南疆的要塞金鸡山雷达连采访。那屹立在山顶的三座古炮台，那曾在清朝打击法国侵略者的战斗中威震敌胆

2024-12-17

【自荐】散文:来《美篇》正当时----我的《美篇》历程

我的《美篇·阳光原创》栏目创建于2017年9月18日，那天，我发布了一篇叫做《早逝的彼岸花》的纪念我的几位早逝的高中同学的散文。

2024-12-16

人物：军旅生涯32载

1974.05-1976.11宁化县水茜公社巫高岭知青农场、沿口大队知青，1976.12-1983.08空军某场站无线连战士、台长，政治处副连职干事，

2024-12-15

【传辉作品】散文:五十年过去弹指一挥间

文字作者：马传辉（微名：泉上人）图文编辑：马传光（阳光原创作者）编者（传光）的话：这是一篇我的二弟传辉为他的高中毕业50周

2024-12-14

童年轶事(十一):谎言(下)红茶菌和打鸡血

1967年夏天，大院的小伙伴“喜蛋”突然告诉我他们家有一种酸甜酸甜的饮料可口极了，怕我不相信，等大人去上班后，把我带到他们家

2024-12-13