百年讲堂再观中国经典芭蕾《红色娘子军》

我对芭蕾完全是门外汉，根本不懂。25年前从部机关“流落”广东，某次偶然看到广州太平洋音像公司门店里，出售白芭（白毛女）、红

2024-10-13

怀念母亲

象极了母亲做饭时柴草灶堂的火焰。十四年前的今天，母亲永远离开了我们，静卧在画面中夕阳下的山岗。十四年间每次回来，我都要捧

2024-10-10

太原马拉松小记

国内8月底到9月底比较出名的马拉松赛事：哈尔滨、沈阳、太原、衡水等，我早早就报了名。明知“年年无望年年望，次次难中次次报”

2024-09-26

崇礼之巅秋季越野

一川烟雨一川秋，崇礼之巅任自由，泥泞一身似逃难，苦争赢得中上游，今年7月中旬参加崇礼168越野活动时，平时经常在一起登山的伙

2024-09-17

甘南行

甘肃面积不算很大，但东西狭长，在全国省市自治区能排上前五名。我曾从兰州自驾沿著名的河西走廊去过敦煌，单程1000多公里。十年

2024-08-22

桦皮岭林场半日游

今日一如前几天，崇礼天朗气清，盛夏似秋。早饭后8:00多，我们驾车沿省道242、231及国道335奔向30公里开外的崇礼“赛罕坝”：桦皮

2024-07-28

夕阳花儿相映红

来崇礼富龙小镇避开北京炎暑已近一周，跑了两次步，登了两次山，一直没遇上朝霞或晚霞满天天气。今日饭晚后，抬头仰望天空，淡淡

2024-07-27

崇礼云舞

河北省张家口市崇礼区距京仅有220公里，但与北京甚至张家口气候差异较大，夏季甚至赶上青藏高原温度。崇礼与北京合办冬奥会，京礼

2024-07-25

这么近那么美，周末崇礼溜溜腿

我的首次正式越野赛就是从崇礼太舞小镇开始的。当年还穿着跑鞋，在雨水泥浆中上山下川，结束后浑身象泥人，大脚趾盖也掀起了，很

2024-07-07

雨后颐荷别样红

昨日霏雨绵绵，今晨放晴，气温不到20度，炎日少有的低温，透身凉爽，非常适合晨跑。去哪儿跑呢？颐和园还是玉东公园，绕脑好一会

2024-07-03