再见，2024

春夏秋冬，温热凉寒，锅碗瓢盆相伴，披星戴月走过，一颗心，曾无悔交付、热气腾腾。众口难调，也曾伤痕遍体，破了，烂了，伤了，

2024-12-31

再爱一次人间

经历为时8个月漫长而又曲折的维权之路，终于划上了句号，心情五味杂陈，无法用一个准确的词定义这场官司的输赢，但心里留下的内伤

2024-11-16

阅读推动未来 ——真人书分享

果妈阅读读书会124期，以《阅读推动未来——真人书分享》为主题，庆祝第29个世界读书日，让我们用阅读温暖心灵，用智慧点亮未来，

2024-04-21

读书会之炫耀篇

在我的跑友和书友们的大力支持下，完成了我的人生第一次读书会分享。在柴米油盐的高温煎炸下，本以为已受得起表扬，经得起挑剔了

2024-03-31

人生第一次分享读书会——三餐四季，美食和日月同在

今天，是我第一次在读书会的分享，也是鼓足了勇气才迈出这一步，从差学生直接站到了讲台上，但让我庆辛的是能力不足，跑友来凑，

2024-03-31

奔赴热爱 青春无限 —— 高台乐跑团2023年年会盛典

高台乐跑团2023年年会，于12月31日下午5时在东都大酒店东厅隆重举办，有83位跑友携11位才艺家属,特邀家宾6人，共赴盛宴，共庆跑团

2024-01-01

我们的跑马故事——2023临泽生态马拉松

2023临泽生态马拉松赛，在大雨中举行了隆重的开幕式，当国歌奏响的那一刻，我们还是难抑心中的激动。高台乐跑团共参赛 46个半马

2023-07-07

难忘青龙山半程马拉松

2023年5月1日，由高台乐跑团团长亲自带队，我们一行9人，舟车劳顿1000多公里，参加了陇南康县首届半程马拉松，这是一次非常难忘的

2023-05-06

跑步随笔

一生所想，不过饱餐和被爱；一生所求，不过温暖与良人；一生所梦，不过幸福和快乐；一生所愿，不过平安和健康。这些美好的愿望，

2022-12-10

父亲的友谊

父爱是一道光辉，让你的心灵即使濒临与黑暗也能看见光明大道，父亲离开我们十多年了，他用一生呵护我们姐妹，他用一生诠释了婚姻

2022-11-16