新晋导师特训营

温馨的会场，围桌的温暖，方便学员互动和写笔记。真的喜欢。沉香弥漫的会场里，蔡宏英博士诙谐有趣的语言里时不时引发我们深度思

2024-12-21

禅拍•站桩（第六天）

早上6:30-8:30站桩。无需刻意控制身体，身体知道要干什么，比如摇晃，移动……知道就好，不控制，不评判，不怀疑。接着学习理论。

2024-08-17

禅拍•站桩（第四五天）

你信吗？就在六天前，我听到站桩，双腿就发累，心想能站个15分钟就了不起了。中国人对老祖宗的东西自带基因，虽然这么多年习惯了

2024-08-16

禅拍•站桩（第三天）

早上5:20的闹钟响起，努力睁开朦胧的眼睛，脑袋不清醒，又眯了一会，就在下一念起床了。简单准备，出门站桩去。今天小院里的假山

2024-08-14

一炁周流～禅拍感悟

2024年8月一次书友会了解禅拍，结缘禅拍小院，与惠惠老师她们一起体验了两天。站桩，连续两天早上6:20-8:00。第一天，双手肿胀，

2024-08-13

格物致知（十）百合竹

上完三天两夜的幸福个人成长课回到家，忙碌完周末所有工作，静静看着家中这棵百合竹，想起柯老师课堂上一句话，表达渴望首先是联

2024-04-15

快乐的接机

习惯了自导自演的孩子们，即使是应试味道比较浓的教材，也可以嗨起来。15分钟的准备，马上上正餐。用硬纸简单写了两个指示牌，一

2024-04-15

格物致知（九）百合竹

百合竹，你的名字里寄托着美好寓意，“花开富贵，竹报平安”，“百年好合，夫妻和谐”。你宽大厚实的叶片象征着聚财气，你层层叠

2024-04-08

格物致知（八）百合竹

百合竹，泛白的枝干，绿绿的叶，就两种颜色，不显山不露水，没有花没有果。你就像一个朴素的姑娘，穿着泛白的粗布衣裳，也掩盖不

2024-04-07

格物致知（七）百合竹

第一次单独跟你在一起度过一个白天。挺不错的，我很喜欢。以前每次回来新家，都比较匆忙。今天能呆一天。早上的百合竹跟下午的百

2024-03-28