久违的相聚，一生的好兄弟，好姐妹！2023：3：23

凤凰湖的微风总是那样甜，时隔一年多小家又相聚！端起酒杯总有说不完的千言万语！2023年12月10日河滨路清真饭店相聚，春天的约定

2023-03-23

秋已深，冬又来，人生之幸事，约三五好友，一起撸山，偶有小聚，笑闹风声，活时尽兴，孤独且自由，潇洒且快乐！

记录美好，分享快乐，我吹过你吹过的风，这算不算相拥，我踏过你走过的路，这算不算相逢，我喝过你喝过的酒，这算不算醉，认真且

2021-10-24

有梦不怕大庄远，那怕凌晨也要飞

国庆来了，疫情未结束，去不了丽江，去不了大唐不夜城，也去不了诗和远方，那就奔跑到大庄甩米线温水塘泡温泉吧，大庄温水塘同框

2021-10-01

开远跑协成立两周年活动庆典，在开远镜湖举行！

八月长江去浪平，片帆一道常风轻。走进八月的清晨，我想起来了与你翻山越岭，从南洞途经米轨、大塔、驻马哨、镜湖、石围城，一半

2020-08-16

记录平时生活的点点滴滴！

2020-08-07

2020年3月28日快乐家庭奔跑族相聚，健康奔跑，快乐生活！

我们不止爱运动，爱厨艺、爱文艺、还爱诗和远方！美中，把音乐点亮，我们欢唱，多才多艺的快乐小家，将一份柔柔的心醉铺满心房，

2020-03-29

2020年三月22日星期日，家庭长沟一日游！

来一场次说走就走野外生存，传说中的长沟开远人的诗和远方，背上行囊野外求生，谁的2020都刻骨铭心，被这场突如其来的疫情所禁足

2020-03-22

几处早莺争暖树，一路桃花春水香，老阴山梦开始的地方！

被这场突如其来的“疫情”所禁足的人们，多想拥抱大自然的唯美，去拥抱这个期盼已久春天，花一个下午的时间，听听大家的故事，去

2020-03-15

有梦不觉戈贾远，漆黑的夜晚各自飞，来自人生的第一次“首百”感悟！

黎明前的追逐，是拉开决战戈贾的序幕，2019年11月2日个旧第四届戈贾森林公园国际ITRA越野赛正式鸣抢起跑，完赛回来一直忙，今天终

2019-11-05

用镜头记录我们平时运动的美好时光，坚持每一天的奔跑，遇见最美花开，改变从为停歇，奔跑永远在路上!

黎明前追逐是拉开我们晨跑的序幕，用双脚奔跑的一段时光，用足迹丈量的一段路程，奔跑从未停歇，晨跑如约而至!不辜负美食，愉悦干

2019-07-23