新年第一天

前几年总是会热衷于带女儿参加各种各样的活动，比如像登高等，这几年忙了自己的事情，加上女儿长大了，儿子还小，就感觉很难再起

2025-01-01

告别2024

还是非常感谢在这一年通过记录的方式，留下了或多或少的记忆。整个2023年，除了一月份写下的一篇总结和展望，竟然找不到一丝的痕

2024-12-31

目标很重要

否则的话，就是脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里，有目标，就把主动权掌握在自己手上，没有目标，就被事物推着走，自从分小组运营腾讯

2024-08-23

只管去做

邀请了辽宁盘锦的李姐，冠心病，心脏植了五根支架，使用小蓝瓶，身体状况回到十年前，爱人耳聋，腰痛都改善了，来自云南昆明的刘

2024-08-22

今日碎碎念

很多时候不是别人不做，而是不知道怎么做，大部分人是需要被督促被推动的，也是需要手把手教的，这就很考验我们的耐心爱心和决心

2024-08-21

装备不可少

前几年女儿上学的时候就想给她买学习桌，当时去看了，后面又不了了之，现在轮到了儿子，我还是想给他买起来，前两天去江山大润发

2024-08-19

每日感恩

❤️1.我万分感恩，并深深感激我拥有一个健康的身体，因为健康，让我有一个好的状态，做自己喜欢的事业，陪伴家人和孩子，谢谢！

2024-08-18

健康人人需要

40多岁的强总，先天性心脏病，老婆还有严重的颈椎病，今天让他们体验了小蓝瓶，希望对他们有帮助，还有一位40多岁的君总，股骨头

2024-08-17

美好晚餐

其实对于吃，我还真的没有太多的要求，能吃就行，晚上不吃也可以，很多的问题其实都是吃出来的，管住嘴、迈开腿，方是健康生活之

2024-08-16

HGH比干细胞还厉害，凭什么

癌症第三次革命就是免疫疗法的成功。免疫疗法，相对传统化疗或靶向治疗，有一个本质逻辑区别：“免疫疗法”针对的是免疫细胞，而

2024-08-15