要除百病，先正脊柱

人体的脊柱一方面是一身之轴，它连接和支撑着人体上下内外五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等；另一方面是人体意识思维的

2021-09-05

产后恢复的7大指标, 你达标了几个?

十月怀胎，孕妈妊娠期分泌催产素使骨盆关节、韧带松弛，易于分娩，加上宝宝的重量使得骨盆变宽、变形、髋关节移位，形成“大屁股

2021-04-17

拯救产后女性

妊娠对女人如同身体的“大地震”。虽然产后可以定义为孩子出生后不久直到6周后这段时间，但是由于围产期的问题，几年甚至几十年后

2020-08-15

脊椎不正对人体的影响

俗话说，地基不牢，地动山摇，上梁不正，下梁歪，脊柱乃百病之源。脊不正，百病生，脊柱对于人而言犹如屋子的大梁，脊柱不好，全

2020-08-15

少女胯”和“妇女胯”有啥区别？生没生过孩子，明眼人一看便知

小王和小张是一对非常好的闺蜜，但两人在婚姻观上有着差异。小王是个不婚主义者，小张则憧憬自己的婚姻生活，以至于两人现在的生

2020-03-25

你会睡觉吗？怎样睡觉对颈椎最好？

颈椎病是目前最流行的职业病了，睡觉可以缓解。那么哪些职业人容易得颈椎病，怎么睡觉对颈椎最好呢？哪些职业人容易得颈椎病？颈

2020-03-22

一组可爱而引人深思的漫画：昨天晚上，我睡歪了

天柒玖医学研究院的骨雕专家看到我这样，过来摸了摸我的骨盆和肩膀，很轻柔、很温柔，就像没怎么碰我似的，突然之间，肩膀和后背

2020-03-22

肩膀酸痛，要从根本下手，它的根本就在这个部位

得到大量患者支持，20年来已诊疗超过5万名患者，发现肩胛骨是对人体而言非常重要的部位，附着了上半身几乎所有大小不一的肌肉。因

2020-02-04

脊柱是你年轻的关键！

完美脊柱最主要的衡量标准是韧性、强度、弹性，因为脊柱最大的功能就是减轻冲击力、消减负荷。而脊柱柔韧性的减弱是人体衰老的最

2020-01-07

沉迷翘二郎腿的你，骨盆还好吗？

跷二郎腿这个习惯，和抠鼻子一样，不知道什么时候就养成了。如果仔细观察，很多人一坐下，就会不自觉地跷起二郎腿。如果要问跷二

2019-12-31