甲辰龙年冬至晨泳

今天冬至。我特意早点来到游泳场，记录冬至晨泳。气温零度，深水池水温4.8度。下水处结冰了，站在上面很滑，大家互相提醒着，小心

2024-12-21

仲冬晨泳

今天是周六。洛阳气温-1～8度，西风3级。清晨气温零下1度，深水池水温降到了6.7度。加之临时出状况，更衣室没有暖气，洗浴没有热

2024-12-14

大雪冬泳

清晨气温3度，水温9.1度。尽管阳光明媚，挡不住寒意袭人。泳友们互相鼓励着，在冷冷的水中游着，享受着大自然赐予我们这些特殊人

2024-12-08

我们时装模特班的节目《琢光》

这次洛阳市老干部大学舞体系教学成果展示演出非常成功。回顾这段时间为之付出的努力，心中充满感恩之情。雪娇老师以其高超的模特

2024-12-07

初冬夜晚的冬泳

今天是11月26日，感觉冬天真的来了。一天一直刮大风。因早上去上太极拳课来不及晨泳，就在傍晚去游泳。大风把树叶刮了一地，我捡

2024-11-26

岁月静好悠然随意

2024-11-13

感恩大自然的馈赠龙年秋日里的幸福相随

2024-11-13

龙年立冬龙门留影

2024-11-13

龙年深秋漫游拍照

2024-11-13

立冬晨泳

今天是立冬，是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始，为冬三月之始。清晨特意早出门，乘坐公交车前往游泳场。从公交车下来，手机

2024-11-09