第二天跟练瑜伽一一润肺补气

晨起，在班班老师的提醒下，我又走进舞蹈室，跟杨老师练瑜伽。今天的课程是:润肺补气。有三个瑜伽体式:①双臂直角开肩②站山侧屈

2025-03-02

春光明媚，元气回归

在这春光明媚的日子里，我愿与时光同行，与春天共舞。让每一个日出日落都充满希望，让每一个平凡的日子都变得熠熠生辉。因为，春

2025-03-01

笫一天跟练瑜伽一一固肾健骨

今天，瑜伽课开始了，第一课:固肾健体。杨淇老师跟我们讲了五行，了解经络。教学内容:①站山式②幻椅式③肾呼吸。听着老师的引导

2025-03-01

做好课堂笔记，养成良好的听课习惯

二年级学生正处于学习习惯养成的关键时期，良好的听课习惯是提高学习效率、获取知识的重要保障。而做好课堂笔记是良好听课习惯的

2025-02-26

报名练习瑜伽，健身养生

清晨，我给自已倒了一杯水，缓缓饮下，让水滋润身体。在床上躺了几天，大门也不出，有点昏沉与迷茫。坐在窗台前，看着湿漉漉的地

2025-02-23

学习小白理财12天总结

昨晚，12天小白理财课结束了，小结一下。(一)我始终相信老师能带给我知识和财富。进阶课是实操课，需要5680元培训费。我没有报名

2025-02-21

设置奖励，让孩子懂得规划自己

孩子宛如初绽的花朵，蕴含着无尽的可能。然而，若想让这花朵绽放得更加绚烂，就需引导他们学会规划自己的人生，如同为远航的船只

2025-02-21

对生命的思考

从来没有想过\"怎么活着，如何活着？″这个问题。往日的时光里，奔跑着，任性着，唯有现在，才停下来，深入地思考。生病后，想得最

2025-02-19

住院之感

昨天，在医院里，和老公聊理财。我说了一些理财观念，他很抗拒，觉得你要学就学，别给我洗脑。我的原意:老公智力好，分析能力强，

2025-02-18

不断学习，改变自己，让家强大

因为我的奔跑，先生的原地转圈，公公婆婆的强势打击，牺牲了儿子的成长。而今，公公痴呆，婆婆早己离去，我是这个家的中坚力量。

2025-02-14