一场与自己和解的教学之旅

工作调整的通知来得突然。当领导说"暂时卸下班主任担子，也不必再带语文课了"时，我愣住了。她的声音里带着急切的关心："先把身体

2025-04-05

余生不欠，梦里不见

昨夜的梦清晰得令人心惊。哥哥的工地上，钢筋的冷硬混着水泥的涩味在蝉鸣里发酵，我蹲在脚手架阴影里数你递来的钞票——薄脆的纸

2025-04-04

在慢时光里与自己和解

慢生活并非慵懒懈怠，而是在步履匆匆的世界里寻得一方平衡的锚点，让心灵在疾驰的岁月里有处可栖。它是放缓的脚步，是迟滞的目光

2025-04-01

彩蝶翩跹三月三

用稚嫩的竹竿舞步，跳起春天的音符，瞧，小鼓在手中欢唱，歌声在校园四处回荡，和着春的韵律、鸟的鸣唱，似灵动音符，在空中跳荡

2025-03-27

借助外力，向内而求

生病后，我的情绪波动大，甚至无法自控。我的压力来自:①班主任工作②家庭压力③身体原因，难以调控。差不多一年了，身体没有完全

2025-03-16

难以自控的情绪

周四，周五，每周这两天连轴转，我的身体吃不消。林先生加班到晚上十点，家里家外，都是我的事。放学回来，马上做饭，吃完后，收

2025-03-15

从每天的经历中成长

与人沟通是一门学问，我要不断学习。每一件事，都是成长，没有好与坏，只有经历与成熟。从别人身上学习，反思自己，让心静下来。

2025-03-14

″搭积木″之习作教学《我的一个朋友》

上册，我让学生学习了\"搭积木″的习作方法，从学生的习作反馈中，效果很好。这次习作《我的一个好朋友》，我采用了\"搭积木″的方

2025-03-12

我想你了

这几天，提起你，泪如滂沱大雨，无法自控。看了你的照片，大姑好想你。胸中像塞了一团棉花，难受极了。所有的安慰都是苍白的，所

2025-03-09

藏在红包里的爱

晨起，一阵闹钟打破了宁静。周末了，老公还要加班。我睁开朦胧的双眼，迷迷糊糊地拿出手机，一条未读消息映入眼帘，是老公发来的

2025-03-08