守护之光：我的保安生涯。

我曾是一名军人，军队的生活是我生命中永不磨灭的印记。那些摸爬滚打的日子，铸就了我坚韧不拔的意志、高度的纪律性和对责任的敬

2024-11-18

铜仁养生之旅（故事）

在广袤的中华大地上，有一处宛如人间仙境的地方——铜仁。铜仁地处贵州高原东部，武陵山区腹地，东邻湖南，北接重庆，独特的地理

2024-10-22

重走军旅路.共叙战友情《故事》

阳光倾洒的9月25日，世界仿若沉浸在金色的梦幻里。茶馆内，茶香氤氲，他静静坐在窗边，品茶的惬意被一阵尖锐铃声打破。电话那头，

2024-10-18

别人练武我修道

在这个快节奏的时代，人们纷纷踏上不同的征程，有人钟情于练武，在力量与技巧的磨砺中寻找自我；而我，却独辟蹊径，踏上修道之路

2024-09-12

武术推广达人

1960年生人、从小热爱武术，先后跟铜仁木弄的左洪茂学练江西字门拳，在00311部队学练擒敌拳及满江红拳，在河南安阳跟冯德卓学练十

2024-06-24

增广贤文

《增广贤文》以有韵的谚语和文献佳句选编而成，某内容十分广泛，从礼仪道德。典章制度到风物典故，天文地理，几乎无所不含，而又

2024-06-24

大小周天

周天功是道家内丹修练的功法，分为大、小周天功。“周天”是借用古代天文学的一个名词。《礼记·月令篇疏》言道：“凡二十八宿及

2024-06-15

三花聚顶～和合四象

三花聚顶，五气朝元是内丹术语，在古代，“花”与“华”乃是花的本字，故而“三花”就是“三华”，表示人体精、气、神之荣华。所

2024-06-14

一乘观心禅定

行深般若波羅密多時（在他很深很深的禅定境界中）照見五蘊皆空（发现人是由色、受、想、行、识上五大困素组成，当这五大因素一解

2024-06-11

古传”敲竹唤龟”接命法

三丰祖师的口诀是：“以眼观鼻，以鼻观脐，上下相顾，心息相依，着意玄关(气穴),便可降伏思虑。”，具体操作：闭目入坐，全身放松

2024-06-10