美篇号 11414907
内外不住,来去自由,能除执心,通达无碍。清净无染,无所挂碍。
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双桂寺,位于浙江省乐清市淡溪镇硐垟村,始建于宋皇祐三十三年(公元1049年)距今已有973年历史。四周山系属雁荡山支系。山水甘怡
2022-10-21
尚泽会所,一座城市的回家路,一个心灵休憩的港湾。位于浙江省义乌市江滨北路333号(启天大厦对面公园内),一个闹中取静的场所。
2021-07-21
世界卫生组织最新公布:二十项长寿方法,跳舞排在第一位。舞蹈不同于其它运动的显著特点是:运动中娱乐、娱乐中欣赏、欣赏中陶冶
2020-07-09
舞蹈基础知识八个方位——1—8点(呈米字型,45度一个点,舞蹈者正前为1点,依次点数顺时针方向。)是用以规范舞蹈者面向,走向的
2020-01-13
长期坚持练舞,会给我们的身体带来哪些变化呢?1、眼睛:坚持跳舞人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放
2019-12-21
需要4周,自己才能注意到你身体的变化,需要8周,朋友才能注意到你身体的变化,需要12周,剩下的人才能注意到你的变化,坚持一年
2019-09-29
最近在美国出版的《跳舞!不要跑步》一书中,作者史塔曼博士指出:“健身要求迈大步,速度要跟弦律走,双臂摆动,抬头挺胸。”,
2019-09-13
遗憾的是太多人一两个月就流产了,跳舞就像是一个人的攀登旅行,你需要克服重重困难,也会看到沿途的风光,感受改变的欣喜,跳舞
2019-08-13
写写上课笔记,学舞心得,练舞感受,这个过程同时也是对记忆的强化。5用嘴练舞:交流也能取得真经,其实,时常和别人聊天也是一种
2019-07-09
连续跳舞会出很多汗水,这不但是正常现象,而且还有很多好处。汗腺是人体的调节、排泄功能,排汗是人体在调节温度的同时排出毒素
2019-07-08
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