毛毛带你看世界第100期，游览张家界。

2024年5月12日，参加完问止中医举办的“医脉寻踪”北京站线下学习班后，一路南下，来到湖南游览了张家界，凤凰古城，墨戎苗寨等，

2024-11-29

2024年8月陪冬梅逛花海效野公园。

2024年应该是我职业生涯的最后一次工作，非常有幸与冬梅成为搭当，8月中旬在我们圆满完成任务后，带冬梅去了呼市郊野公园赏花拍照

2024-08-16

毛毛带你看世界系列篇第99期，西安之行。

2024年4月，去西安咸阳参加医脉寻踪-咸阳站的现场讲座，并与林大栋老师签名，合影留念。己到知天命的年龄了，从来也没有崇拜过谁

2024-07-30

周末户外，毛毛带你看世界系列篇第98期。

2024年4月中旬，约上好姐妹们踏青，在大自然的画廊梦谷里，轻轻挽起春的流韵，在陶然中释放心灵，感悟自然，感知人生如梦，岁月如

2024-05-04

告别2023年，迎接新的一年。

在2023年最后一天的日子里，由海霞组织在这个特殊的空间里，快乐的度过跨年活动。我们一边聊天，一边享受着美食，一边品味着禅茶

2024-02-13

周末户外，毛毛带你看世界系列篇第95期，与中国最美好邻居赏花阅草唱歌。

遇见中国最美好邻居，是人生中不期而遇的温暖，在古老的三字经里就有“昔孟母,择邻处”的典范。常言道：“远亲不如近邻，近邻不如

2023-08-21

周末户外，毛毛带你看世界系列篇第93期，和林郭家夭露营。

2023年7月15日。受户外老友们的邀约，赴和林县郭家夭村附近开启草原徒步、露营活动。这也是疫情三年来第一次与老友们见面，甚是高

2023-07-27

毛毛带你看世界系列篇第91期，临河五一赏桃花。

2023年4月，回临河陪父母，五一假期，四弟和弟妹带上我去赏桃花。真心不赖！回临河将近20天了，父亲的身体日渐好转，五一下楼试一

2023-07-16

2023年三八节

2023年3.8，借助三八节的氛围，好姐妹们开启话聊模式，共享人间美食，共品人间百态，共度美好时光。释迦牟尼说：“只有很深很深的

2023-03-15

毛毛带你看世界系列篇第90期，与包头固阳秦长城邂逅，与五当召密接。

至2022年，我玩户外已经坚持了整10个年头了，受疫情影响，户外运动也按下了暂停键。三年来未参加过一次象样的户外运动，再加之去

2022-06-21