一场素描之旅

12月24日我偶然间加入了及象素描体验课，5天的课程，收获满满，素描并没那么枯燥，是很沉浸式很享受的过程，很舒服，很惬意。和钩

2024-12-30

2024年学习总结

考试通过，拿到第一本中医证书，是我这两年学习中医的阶段成果。今年加入老年大学学习，每学期结束都有个汇报，古筝班就是上台演

2024-12-20

【2024碎碎念】一切要趁早

趁早，是好多年前触动到我的品牌，品牌创始人王潇是自律、时间管理的偶像。这个月开启了好些生活“程序”，有点混乱、焦虑，这不

2024-10-26

【2024碎碎念】十月份，动起来！

今天是我上老年大学的第一天，有点小激动。一早出门，没想到“起了大早，赶个晚集”。到教室，老师同学都到了，都戴好义甲准备上

2024-10-10

【2024碎碎念】精进中医之路

2024-09-29

【2024碎碎念】跟砭爷学刮痧

砭法为中医六艺之首，是门容易上手的技术，但是易学难精。疫情期间，跟着厚朴视频自学，整治了“阳”。去年参加了线下修习营，后

2024-09-29

【2024碎碎念】第一次跨三省自驾游

这次自驾起因是想去龙南看围屋，从厦门到龙南没有直达的高铁，换乘捣腾太麻烦，决定开车，来次跨省自驾游。第一天，从厦门到江西

2024-08-28

【2024碎碎念】美食之味2

厨神汪爷子传授花小麦一道菜——麻婆豆腐，看似简单，却是最考验厨子的基本功，这麻辣鲜香烫，五味缺一不可，况且老爷子做的和旁

2024-08-28

【2024碎碎念】二不品牌六周年庆典

自我放假休息一年多的我，怀着好奇的心情参加了【二不】品牌2023-2024年度年会。【二不】是什么呢？为人父母者，不知医谓不慈；为

2024-08-28

【2024碎碎念】轻断食笔记

人在吃很饱的状态下，抵抗力是最低的。气血能量都调去消化、运化食物了，人就会犯困，想睡觉。此时免疫系统是不工作的《白细胞，

2024-07-10