第743篇 我的同桌-青栩94期

这是我参加日记星球第94期的同桌，是一位孝顺的儿子，帅气的爸爸，他就是青栩。看了他的朋友圈，无论多忙都会抽时间去看乡下的父

2024-07-25

第742篇 时间管理

1⃣️列清单，拿出纸笔，把头脑里想到的写出来，2⃣️找出最重要的事只有一件，在清单上圈出最重要的事，3⃣️断舍离，进行筛选，

2024-07-24

第741篇 日记

普通人重建生活秩序最快的方式是：写日记，因为它是帮你夺回主动权、重建生活秩序的最好方式。把人生看作一场实验，设置不同的实

2024-07-23

第740篇 为什么要记录

你最宝贵的财富是你的经历，以及你在你的经历中的感受和思考。这是你和别人不同的地方，你之所以是你，就因为你有这些经历、感受

2024-07-22

第739篇 相信是一种能力

比如许三多得到重用，“傻白甜”嫁得好、命更好，如果你相信自己，相信身边的人，你就会有相信的力量，比如我相信我的儿子可以帮

2024-07-21

第738篇 你过的怎么样

想过好日子，想让家里人也过得舒坦，还……想把孩子教育得棒棒的，对吧？但……知道该咋做，才能实现这些愿望吗？来，瞅瞅这张图

2024-07-20

第737篇 幸福是什么

一个人要是想真正过得幸福，那得……既有钱花，又有精神追求，要是只有钱，但心里空荡荡的，那也不会觉得快乐，反过来，要是只有

2024-07-19

第736篇 谎言

世界上最大的谎言，就是说“努力没用”，如果努力没用，那为啥你还要努力呢？说白了，努力肯定有用，只是还没达到那个质变的点，

2024-07-18

第735篇 感恩

研究表明，每天花5分钟写感恩日记，在提升幸福感方面的效果，相当于工资翻倍带来的满足感，这种简单的习惯，可以显著改善心理健康

2024-07-17

第734篇 如何保持专注力

在面对极端压力和不确定性时，人的大脑受到影响，注意力难以集中，8个解决办法：1⃣️记录所有待办事项以减轻大脑负担，2⃣️每天

2024-07-16