宅在家里练太极（三）

第三期，我们一起来学习混元太极拳十三式，在家就可以打的太极拳，还不快练起来！左右打完为一趟，可以一次打九趟！

2020-02-23

宅在家里练太极（二）

今天介绍几种混元太极拳缠丝功的练法！一、转头，旋颈，作用:对颈椎有非常好的锻炼，与缠肩（详见第一期视频）结合效果更好。要点

2020-02-10

宅在家里也可以练太极

特殊时期，呆在家里就是最好的支持！宅的久了身体都生锈了吧，教你几招在家里也能练的太极拳功法，让我们一起动起来，带着家人共

2020-02-06

国庆假期，让身心真正的修整！混元太极内功班预约报名开始！

带着现代人特有的节奏，快速，焦虑，烦躁！内心的焦虑与不安，让您身心疲惫，即使功成名就也换不回健康的身体！长时间不良、不规

2018-09-06

《尚习讲武堂》系列公益沙龙之一《易经》开讲

《尚习讲武堂》系列公益沙龙之一《易经》，易经八卦基础知识，主讲老师：金雨，金雨老师长期跟随著名易经学者、龙乡书院院长王殿

2018-03-27

2018.1.14下午1:30 《尚习讲武堂》寒假青少，亲子太极体验说明会，带着孩子一起感受太极的内涵与魅力！！！

太极拳，强身健体。太极拳，修养身心。太极拳，磨练意志。太极拳，宽厚人心。2018与孩子一起来《尚习讲武堂》体会不一样的冬季假

2018-01-08

沈阳明道学堂携手沈阳尚习讲武堂2018新年游学交流开启！

好消息：沈阳明道学堂携手沈阳尚习讲武堂共同举办2018新年游学交流活动！！！沈阳明道学堂是东北三省第一家新教育学堂，创办于20

2017-12-22

《尚习讲武堂》混元太极基础班，预计12月5日周二晚6：00开班，有兴趣的请尽快报名！

《尚习讲武堂》混元太极基础班，预计12月5日周二晚6：00开班，有兴趣的请尽快报名！预计12月5日周二晚6：00开课，名额有限想参加

2017-12-01