复习广播操预备节和伸展运动。

由于疫情期间，我们无法正常线下教学，只能采用跟着视频自主学习的方式，也希望同学们不要偷懒，跟着老师动起来。尽快完成广播操

2022-03-21

【明责尽责、淬炼事功、提气鼓气、争创一流，岗位大练兵】——咸七小多措并举扎实行动，不断提升学生身体素质。

为贯彻落实教育局关于进一步增强学生体质健康的会议通知精神，结合学校实际情况，咸水沽第七小学多措并举、扎实行动，全力培养学

2021-04-09

咸水沽第七小学寒假疫情防控、食品安全及居家锻炼致全体家长和学生的一封信

尊敬的各位家长、亲爱的同学们：近期，境外新冠肺炎疫情仍处于流行期且发现病毒变异株，国内多点散发本土病例及局部聚集性疫情时

2021-01-12

“停课不停学”之瘦身操

疫情期间，有多少小朋友变成了小胖子，有了小肚腩，今天老师为同学们推荐了一套减肥瘦身操，发动全家一起跳起来吧！感谢津南区教

2020-05-14

“线上教学”之心理辅导

今天，我为大家推荐一些助于学生心理健康的常识，3、坚持每天锻炼，探索适合自己的锻炼方式，例如广播体操、垫上运动、八段锦等。

2020-04-26

“线上教学”之家庭锻炼

进行3-5分钟准备活动，如原地慢跑、蹲起、徒手操等低强度热身运动及肌肉拉伸练习，提升身体状态，避免运动损伤。1扩胸振臂，2体转

2020-04-24

科学健身法（二）

2020-04-24

科学健身法（一）

2020-04-24

“停课不停学”之韵律操

突如其来的疫情，导致我们只能蜗居在家。在繁重的学习之余，让我们来放松一下，今天给大家推荐了一个韵律感极强，又能瘦身的健身

2020-04-24

“停课不停学”之眼睛保健操

眼睛是我们人类最重要的器官之一，保护好眼睛也尤为的重要。下面是正确眼保健操的具体方法与步骤，让我们来一起学习一下。第一节

2020-04-24