姜华山说：教育

教育大致有家庭教育、学校教育和社会教育，再加上自我教育。教育的目的是提高人的素质，包括品德和能力。下面主要说说能力教育。

2022-06-24

姜华山说：父母

中国人講“敬天敬地敬祖宗”，这是中国人的信仰，其中最直接的祖宗就是父母，因此有母亲节、父亲节，但是是母亲节在前，父亲节在

2022-06-19

端午祭

今天是端午节，是纪念屈原的日子，有很多民间习俗，据此我写了一首诗祭奠屈原：​端午祭，​插艾裹粽煮鸡蛋，​五香荷包五彩线，

2022-06-03

姜华山说养生说第十一章（下）

人是由猿猴演变而成的，人是长期进化的产物。现状是短暂的，而过程是漫长的。为了健康，为了养生，我们要常想想先祖是什么样子的

2022-05-10

姜华山说：养生说第十一章（上）

第十一章健康养生的基本理念（上）总结我对养生的感悟，概括为五大理念：一、人本健康论，人体进化几万年、几十万年，是十分完美

2022-05-06

姜华山说：养生说第十章

一、人是一种进化很科学的动物。人类经过几万年，几十万年的进化，是一种几近完美的动物，他对于疾病进化出了各种天生的、本性的

2022-05-01

姜华山说 养生说第九章

中医理论博大精深，是中华民族的伟大发明，民族文化的瑰宝。在日常生活中利用这些知识，对养生是十分有利的。其中最常用的就是按

2022-04-26

姜华山说：养生说第八章

人是种高级动物，高就高在他大脑发达，会思想，有精神。这是好事，动脑使人更聪明，会用工具，能发明创造。但事物总是两面的。因

2022-04-22

姜华山说 养生说第七章

睡眠在人一生中占去1/3的时间，人类进化到这样，说明睡眠在人生中有非常重要的作用，而人们往往对睡眠的作用认识不足，重视不够，

2022-04-18

姜华山说：养生说第六章

生命在于运动，没有运动人的生命也就停止了。运动(活动)能够促进消化吸收，使吃进的食物转化成为能量。运动还能促使人的躯体四肢

2022-04-14